Buffert
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 okt 2013
- Berichten
- 959
- Waardering
- 31
- Lengte
- 1m84
GL met de laatste maand, lijkt me dodelijk 1900kcal. Hoe zien je refeeds eruit?
Hoe cycle je je clen?
Bedankt man, refeeds zijn vanaf nu een complete zak rösti + normale voeding waardoor ik op ongeveer 300c/210e/70v zit.
Clen laat ik op 100mcg max voor 2 weken op/af.


Heb nu ook besloten geen oral als kickstart te gebruiken gezien het mijn cholesterol niet goed doet en je dan met het probleem je complete cycle loopt, als eind ''blast'' zit de cycle er toch al snel op.