- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Eindelijk een reactie!
Dankjewel.

Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.


ja omdat al mijn posts worden gereport en de kaarten om de oren vliegen
Je mag alleen nog maar serieus zijn.
Dat hoor ik steeds vaker. Welke lijn wordt er dan steeds overschreden.:-(
Vind je dumbbell press igg niet zo sterk ,maar die raises dan weer well.
Jou lichaam zit vreemd in elkaar.
Lekker hoor marc, hoe gaat het verder fysiek gezien zeg maar. nog ON of is cyclus afgelopen?


Nette training makker, ik heb het zelfde probleem nu. Geen zin maar ga toch maar ff schouders trainen...

marcelletje!
ben benieuwd hoe t ervoor staat met je poten? volgens mij heb ik die nog nooit gezien, of kan dat aan mij liggen?

Marcellie! Nog een spier onder stress gezet? quads,hams?![]()

Dumbbells tot 32kg, yeah basic fit, komop man, zelfs ik pak soms zwaardere![]()





32 lukt wel ja.
zijwaarts heffen bijvoorbeeld en concentration curlz![]()
Mattieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!
Zijwaarts heffen is dat side raises?
