Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 apr 2011
- Berichten
- 1.139
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 7%
Sticky Toon je home gym!
- Topic starter jody
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 9.319
- Weergaven 1.785.461
- Volgers 659
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
515
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 apr 2007
- Berichten
- 2.135
- Waardering
- 121
Helaas enkel kikkertjes.
Gefixt
Ik heb ze nog niet echt intensief genoeg gebruikt om echte negatieve of positieve dingen te merken. Die SSB bar heeft Gijs ook, moest je nog ervaringen willen horen
De sleeves van die CSB zijn wel aan de korte kant en het voelt niet zo stevig aan (15kg, dacht ik dat het weegt) maar nog geen problemen mee gehad.
Ja, maar niet te veel.
+1
Het zijn allemaal nuttige dingen en ze worden allemaal gebruikt (sommige wel wat minder dan andere).
- Lid sinds
- 27 aug 2004
- Berichten
- 20.779
- Waardering
- 761
- Lid sinds
- 8 sep 2009
- Berichten
- 1.383
- Waardering
- 106
Nice hoor! Mooi spul!
Heb je in die kooi nu suspension straps hangen?
Ik zit namelijk te kijken naar de Spud Inc. suspension straps en racksavers, maar ik vind ze wel duur. Daarbij schijnen de straps behoorlijk lang te zijn, zodat ze zelfs in de korste stang nog te laag hangen voor bijvoorbeeld suspended high GM's.
Die T-sled is ook gruwelijk! Maar waar gebruik je die? Gewoon op straat?
Heb je in die kooi nu suspension straps hangen?
Ik zit namelijk te kijken naar de Spud Inc. suspension straps en racksavers, maar ik vind ze wel duur. Daarbij schijnen de straps behoorlijk lang te zijn, zodat ze zelfs in de korste stang nog te laag hangen voor bijvoorbeeld suspended high GM's.
Die T-sled is ook gruwelijk! Maar waar gebruik je die? Gewoon op straat?
515
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 apr 2007
- Berichten
- 2.135
- Waardering
- 121
Iets meer dan €3000 gok ik. Ik zoek het meeste op 2dehands sites en koop enkel (/meestal) dingen waarvan ik weet dat ik ze later voor dezelfde (of een hogere) prijs kan verkopen.
Thanks!
Neen, dat zijn gewoon spanriemen, maar ze doen het zelfde, zijn makkelijk te verstellen, zijn stevig en ze kosten niet veel.
Gewoon op de oprit hier thuis
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
515
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 apr 2007
- Berichten
- 2.135
- Waardering
- 121
Eerst had ik er van Ironwoodyfitness, daarna heb ik er bijgekocht van EliteFTS (mini's van ironwoody begonnen ook al gaten te vertonen dus dan hou ik die liever voor band pull aparst of zoiets, want ik zou niet willen dat er zo eentje overschiet tijdens een bench press).
En de bands van EliteFTS kon ik toen laten meebrengen vanuit Amerika (= lage verzendkosten) dus heb ik er meteen maar wat dubbele gekocht
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
515
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 apr 2007
- Berichten
- 2.135
- Waardering
- 121
Is mogelijk als je 2dehandssites goed in het oog houd en een beetje sparen. Ik ben ooit begonnen met 2 dumbbells van 1,35kg
Stats zijn niet zo spectaculair, en vooral powerlifiting gericht (maar mijn techniek heeft nog wat werk nodig).
Wedstrijd lifts:
Squat: 135kg
Paused bench press: 105
Deadlift (conventional): 170
Thuis:
Squat: 140
Bench press: 107,5
Deadlift (sumo): 6x150
Nog veel werk aan dus
Guts
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 938
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
Is mogelijk als je 2dehandssites goed in het oog houd en een beetje sparen. Ik ben ooit begonnen met 2 dumbbells van 1,35kg
Stats zijn niet zo spectaculair, en vooral powerlifiting gericht (maar mijn techniek heeft nog wat werk nodig).
Wedstrijd lifts:
Squat: 135kg
Paused bench press: 105
Deadlift (conventional): 170
Thuis:
Squat: 140
Bench press: 107,5
Deadlift (sumo): 6x150
Nog veel werk aan dus
niks van!! je bent heel goed bezeg, respect, en jou homegym is exact hetgene wat ik wil, maar ik ben al volop bezeg met er één op te bouwen
pics to come
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.105
- Waardering
- 6.993
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
515
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 apr 2007
- Berichten
- 2.135
- Waardering
- 121
Thanks, ik ben benieuwd naar de foto'sniks van!! je bent heel goed bezeg, respect, en jou homegym is exact hetgene wat ik wil, maar ik ben al volop bezeg met er één op te bouwen
Thanks
Boog
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2011
- Berichten
- 430
- Waardering
- 23
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.105
- Waardering
- 6.993
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Jawel, zojuist een Bodycraft power rack met pulley en 90 kg steekgewichten gekocht, met extra schijfopnamemogelijkheid voor de pulley!
Ik zei dat ik wel een extra set catchers ging kopen voor de voorste kolommen, en hij lachte en zei dat hij die nog splinternieuw had liggen en ik die erbijkreeg. Met nog een aantal grepen voor de pulley erbij ben ik in één keer klaar, want een bankje en halters met schijven had ik al. Nice!
Tweedehands kunnen overnemen, hij komt het morgenavond even brengen. Anderhalf jaar oud, zgan en minder dan de helft van de nieuwprijs, ik ben tevreden.
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Ik zei dat ik wel een extra set catchers ging kopen voor de voorste kolommen, en hij lachte en zei dat hij die nog splinternieuw had liggen en ik die erbijkreeg. Met nog een aantal grepen voor de pulley erbij ben ik in één keer klaar, want een bankje en halters met schijven had ik al. Nice!
Tweedehands kunnen overnemen, hij komt het morgenavond even brengen. Anderhalf jaar oud, zgan en minder dan de helft van de nieuwprijs, ik ben tevreden.
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Guts
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 938
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
hier is hij dan, mijn home gym!!!
vandaag in elkaar gezet. opmerking op eerste zicht:
gewichten: mooi afgewerkt, niks op aan te merken
bankje: oerdegelijk en geeft geen mm mee, enkel van incline naar flat zetten is een beetje foefelwerk
rack: wiebelen opgelost, was men eigen domme fout. Rack is dus perfect inorde en staat als een huis.
J-hooks: superstevig alleen een beetje lang voor mijn smaak, ik ga er denkik een stukje afslijpen en dan zijn ze perfect
Dip belt: perfect!
sorry voor de mini review maar ik vind wel dat dat hierbij mag staan
wat ik nog wil kopen: bands/pins, chains, ez curl, DB handles, specialty bars (hex, etc.) en NOG gewichten ofc
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 8 okt 2009
- Berichten
- 14.309
- Waardering
- 1.374
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 16 jun 2007
- Berichten
- 7.079
- Waardering
- 2.701
Altijd mooi de BPC
Wat betreft het wiebelen komt dit waarschijnlijk door de montage. Controleer even of je alle onderdelen goed gemonteerd hebt zoals aangegeven in de opbouwhandleiding en of je nergens ringetjes ofzo bent vergeten. Overigens is het belangrijk dat je alle schroeven los laten zitten tijdens de montage, pas als alles op zijn plek zit beginnen met het aandraaien van de schroeven! Niet tijdens het monteren al onderdelen vast gaan draaien.
Laatst bewerkt:
Guts
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 938
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
Altijd mooi de BPC
ja dat heb ik gedaan hoor, mijn vader was erbij en zei hetzelfde, maar het is niet erg, nu wiebelt het niet meer, en mss dat ik alle moeren nog eens losdraai en terug vastzet en mss is het dan opeens weg
want de constructie is echt massief, niks op aan te merken
