Fitness Seller

Sticky Toon je home gym!


Bezoekers in topic

Boog

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
19 jan 2011
Berichten
430
Karma
23
Lengte
1m72
Massa
78kg
Vetpercentage
19%
Matten

Ja, nu bij een deadlift kan ik de barbell gewoon op de houten paletten droppen, gaat geen schade veroorzaken. Maar bij de dumbbells is het iets moeilijker :p. Ik ben nog aan het uitkijken voor matten maar is ook direct zo duur natuurlijk. Maar het komt er zeker aan :D.

Misschien zoals Jonkie19 had gedaan? (enkele posts naar beneden) http://forum.dutchbodybuilding.com/f106/toon-home-gym-71678/index119.html
Zo ben ik het in de kelder later ook van plan.

Euphorea er zijn genoeg oefeningen waar je gewichten van 2-10kg kan gebruiken. Ook voor warming up zijn deze gewichten goed. Heb het lange tijd met die gewichten gedaan.
 

Robocop89

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 nov 2008
Berichten
1.347
Karma
80
Lengte
1m86
Massa
104kg
Misschien zoals Jonkie19 had gedaan? (enkele posts naar beneden) http://forum.dutchbodybuilding.com/f106/toon-home-gym-71678/index119.html
Zo ben ik het in de kelder later ook van plan.

Euphorea er zijn genoeg oefeningen waar je gewichten van 2-10kg kan gebruiken. Ook voor warming up zijn deze gewichten goed. Heb het lange tijd met die gewichten gedaan.


Ziet er inderdaad wel netjes uit. Ik weet wel niet of ik heel men kelder zou vol leggen of me zou beperken tot de helft. Moet ik natuurlijk eerst nog die matten te koop vinden :p

Nu ik heb nog 2 losse dumbbells liggen dus zou deze eventueel wel kunnen gebruiken als ik wat lager in gewicht zit. Maar ik twijfel of het de moeite loont om de 2-10kg te verkopen ivm de prijs die ik ervoor zou krijgen...
 

koef

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
20 mrt 2007
Berichten
6.201
Karma
184
Lengte
1m78
Massa
86kg
Geen overhead presses voor jou :p

Maar wel net spul
 

Robocop89

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 nov 2008
Berichten
1.347
Karma
80
Lengte
1m86
Massa
104kg
Geen overhead presses voor jou :p

Maar wel net spul

Als ik zit lukt het wel, staand is het natuurlijk onmogelijk.
Maar als het weer wat beter is ga ik mijn MP gewoon buiten doen:D.
 

bodypumper8

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
7 feb 2011
Berichten
1.663
Karma
54
Lengte
1m70
Massa
77kg
Vetpercentage
10%
Indeling van home gym even aangepast.

De rubberen tegels gaan verwerkt worden in een platform, en de squatstands wil ik vervangen door een (half)cage of zwaar uitgevoerd rack.

25iusxt.jpg

10h1xmv.jpg

hvqdd2.jpg
nice groot magazijn om te trainen man ! ik moet het doen met een ruimte van 5 op 4. toffe heavy gripperkes ook & marshmellowdooske van den aldi ha ha :roflol: (memories)
 

Athletic88

Cool Novice
Lid geworden
15 feb 2012
Berichten
46
Karma
2
Lengte
1m83
Massa
75kg
Vetpercentage
16%
Damn sommige mensen hier hebben echt mooie homegyms zeg :eek: Zal over anderhalve week ofzo ook wel ff een fototje posten van mijn bescheiden homegym :)
 

MikeJung

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
12 jul 2007
Berichten
903
Karma
40
Lengte
1m71
Massa
86kg
Vetpercentage
12%
Hier paar pics van mijn homegym

Schijven:
2x25
4x20
2x15
6x10
3x7.5
6x6
4x5
4x3
15x2.5

nog meer klein spul

20120309_135433.jpg


20120309_135503.jpg


20120309_135633.jpg


20120309_135806.jpg


20120309_135942.jpg
 
Laatst bewerkt:

Boog

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
19 jan 2011
Berichten
430
Karma
23
Lengte
1m72
Massa
78kg
Vetpercentage
19%

Seves

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
12 apr 2008
Berichten
99
Karma
11
Hier paar pics van mijn homegym

Schijven:
2x25
4x20
2x15
6x10
3x7.5
6x6
4x5
4x3
15x2.5

nog meer klein spul

Dewalt radio & logo à la "Gold's Gym" doet het hem gewoon :D
Propere homegym!
 

g-men

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
12 sep 2003
Berichten
25.858
Karma
4.549
Lengte
1m79
Massa
105kg
mooi gedaan, wel erg omslachtige (wel mooie) manier om je schijven op te hangen. 1 standaard en ook klaar.
 

Athletic88

Cool Novice
Lid geworden
15 feb 2012
Berichten
46
Karma
2
Lengte
1m83
Massa
75kg
Vetpercentage
16%
Mijn homegym :) Ben aardig blij met wat ik tot nu toe heb

ezk5y8.jpg

2q2mtef.jpg
 

Fable

Ripped Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
4 okt 2006
Berichten
3.737
Karma
632
Lengte
1m80
Massa
98kg
Nette spullen, beetje kleine ruimte nog :D
 

Athletic88

Cool Novice
Lid geworden
15 feb 2012
Berichten
46
Karma
2
Lengte
1m83
Massa
75kg
Vetpercentage
16%
Het past allemaal nog net inderdaad haha :D
 

Fable

Ripped Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
4 okt 2006
Berichten
3.737
Karma
632
Lengte
1m80
Massa
98kg
Dat is een powermark van helisport.nl
 

Panzer VIII

Huge Freak
Lid geworden
22 feb 2012
Berichten
7.908
Karma
733
Lengte
1m88
Massa
86kg
Vetpercentage
13%
Eigen muziek draaien lijkt me zalig, wat een k*tmuziek draaien ze als ik train. Gaynummers zoals bouncer ofzo hoor je 4 keer op een avond.

En als er babyboomers zijn draaien ze altijd sixties en seventies en zelfs nederlandstalig.
 

Naar boven