Fitness Seller

Sticky Toon je home gym!

Bicepz zei:
Mooi spul FDV, makkelijk dat je alles in een keer kon kopen. Je hebt alleen wel meer schijven mag ik hopen?

En Tymbo ook nice man, flink uitgebreid de laatste tijd? En net een nieuwe locatie en nu al op zoek naar iets nieuws :P
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ja man, we hebben nu ongeveer 35m2, veel te klein als we met een man of 7-8 trainen. Ik moet ook eerst van alles uit de loods de hal in zetten voordat er getraind kan worden. Kunnen wel gelukkig die hal gebruiken voor looponderdelen.
 
tymboo zei:
Ja man, we hebben nu ongeveer 35m2, veel te klein als we met een man of 7-8 trainen. Ik moet ook eerst van alles uit de loods de hal in zetten voordat er getraind kan worden. Kunnen wel gelukkig die hal gebruiken voor looponderdelen.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Da's ook al een redelijk grote groep voor in zo'n ruimte idd.. mja groter wordt wss ook weer duurder, tenzij je iets kan regelen via familie oid.. of zelf wat bouwen mits je de ruimte hebt.
 
Nivlem zei:
Ziet er goed uit!

Dat platform voor de log lifts is puur een rubberen mat? voldoende voor failures?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

De houten logs zijn massief en de ijzeren zijn de pinnen doorgelast dus ze kunnen ook op het beton landen zonder probleem nu maar dit zijn idd 5cm rubberen tegels en nu hoor je de log niet eens vallen. Voor een platform zijn deze tegels echt al voldoende we doen er alles op ook de oly lifts samen met bumpers.
 
Hallo iedereen,

Hier wat foto's van mijn homegym.

Eindelijk wat ruimte gekregen in de hobbykamer van mijn vriendin en hier train ik nu met haar broer.
Mijn eigen hobbykamer was wat onpraktisch met het aflopende dak, en met twee traint gewoon leuker dan alleen.
Vandaar alles verhuisd nadat ik groen licht had gekregen om een deel van die kamer te bezetten :D

Wat we allemaal hebben:

-Ironforce M-2 Multibench
-Kettler Bench
-Ironforce Dip Bars
-Ironforce Leg Lift
-3 halterstangen (1 recht, 2 curl)
-3 paar dumbells
-ca. 150 kg aan schijven (3 mm)
-Powerband (violet)
-Vloermatten
-Flowinmat
-Medicin ball
-Abs roller

Nog te verhuizen:
Grote spiegel

Geplande aankoop:
Squatrek of power rack

Liefste zou ik het power rack aanschaffen maar het is duurder in aankoop + weet niet of ik het ga kunnen plaatsen wanneer we alleen gaan wonen. Gepland binnen 1 a 2 jaar. Dat geldt ook voor een squatrek natuurlijk.

Voor:

34yb9lw.jpg


Na:

2vs3wwx.jpg


2gxe1k4.jpg
 
nice! hoe bevallen de iron force dip bars?
 
@karatedude89

Ik vind ze goed, maar enkel nadat ik een schijf van 10 of beter 20 kg over de steunen leg.
Anders durven ze wel eens bewegen bij een oefening.

Ik zet ze gewoon naast elkaar, leg een schijf vooraan en één achteraan aan de binnenkant van beide steunen.
Aan de buitenkant één leggen is niet nodig.
 
wat is die flowin mat dan?
 
@Robke78

Dat is iets dat mijn 'schoonbroer' al had.

Dat is een gladde mat waarop je bepaalde oefeningen kan doen.

Voorbeeldfilmpje: http://www.youtube.com/watch?v=cqxEALF3JMM

Hij is namelijk een voetballer, op vrij hoog niveau, en gebruikt dit voor core-stability.
 
pstt
 
Laatst bewerkt:
20101009234729-4blind0fy.jpg
 
:roflol:

Zie idd niks, maar klinkt goed! Succes met je aankoop en trainingen :)
 
mooie ruimte idd.
 
Pff way een ruimte, en wat een spul komt erin te staan. Ga je er met een groepje trainen?
 
Mooie ruimte makker!
 
Mooie ruimte!
 
Laatst bewerkt:
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

K
Lay-out home gym + vloer
Reacties
4
Weergaven
4.042
killa_bee
K
JBentura
Advies begin homegym
Reacties
4
Weergaven
5.050
JBentura
JBentura
D
Home gym
Reacties
17
Weergaven
2.850
Sanca Saxon
Sanca Saxon
V
Basement Home Gym
Reacties
19
Weergaven
3.256
BG_1
BG_1
S
Home Gym
2
Reacties
21
Weergaven
5.074
Chimaira
Chimaira
Terug
Naar boven