wheymeraner
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 nov 2012
- Berichten
- 581
- Waardering
- 26
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 97kg
Sticky Toon je home gym!
- Topic starter jody
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 9.319
- Weergaven 1.785.438
- Volgers 659
vendetta21
Cool Novice
- Lid sinds
- 27 mei 2013
- Berichten
- 63
- Waardering
- 1
nice going hard
- Lid sinds
- 3 feb 2010
- Berichten
- 3.592
- Waardering
- 230
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 83kg
nice hoor- Lid sinds
- 6 mei 2010
- Berichten
- 39
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 17 apr 2007
- Berichten
- 7.754
- Waardering
- 533
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 4 jul 2012
- Berichten
- 2.237
- Waardering
- 94
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 3 feb 2010
- Berichten
- 3.592
- Waardering
- 230
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 83kg
Manneke Pis
Cool Novice
- Lid sinds
- 20 mei 2013
- Berichten
- 238
- Waardering
- 5
Heb ondertussen weer wat dingen verzameld.
Onder andere : Meer bumper plates , bamboo bar besteld , 50 kg chains extra , dumbells tot 44, ...
Voornaamste aankoop is echter een panatta leg curl en leg extension van de rehab line ( meer voor kinesisten etc en dus ook geschikt voor mensen die revalideren)
---------- Toegevoegd om 15:51 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:49 ----------
Mooie gym Bram!
Onder andere : Meer bumper plates , bamboo bar besteld , 50 kg chains extra , dumbells tot 44, ...
Voornaamste aankoop is echter een panatta leg curl en leg extension van de rehab line ( meer voor kinesisten etc en dus ook geschikt voor mensen die revalideren)
---------- Toegevoegd om 15:51 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:49 ----------
Mooie gym Bram!
Willem85
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 mrt 2012
- Berichten
- 417
- Waardering
- 18
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 4 jul 2012
- Berichten
- 2.237
- Waardering
- 94
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 10%
Thanks mannen.
Pjay, mooi nieuw spul man, heb je nu je ghd weg gedaan voor die nieuw apparaten?
Willem, nee van helisport, heb geen ervaring met andere, maar prima ding , heel goed voor squat en calf raises. De foam is ook hard genoeg.
Nee, staat langs de reverse hyper, zal morgen wel eens een foto maken van het geheel als je wil
Laat maar komen die foto!
Heb je die bumpers en dumbbells nieuw gekocht of 2dehands ergens gevonden?
Heb zelf ook nog wat nieuw materiaal. Zal binnenkort nog eens een update posten.
@Tepelbram
Die grippers die je daar hebt hangen, zij dat heavy grips?
http://www.sportfood.nl/heavy-grips-handknijpers/
Indien ja, welke sterkte? nice gym btw
Die grippers die je daar hebt hangen, zij dat heavy grips?
http://www.sportfood.nl/heavy-grips-handknijpers/
Indien ja, welke sterkte? nice gym btw
- Lid sinds
- 17 apr 2009
- Berichten
- 10.634
- Waardering
- 1.066
- Lid sinds
- 3 jun 2012
- Berichten
- 323
- Waardering
- 251
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 70kg
Mijn homegym eindelijk uitgebreid met een set vaste dumbells van Hastings 2,5 tot 20 kg in stappen van 2,5 kg. (gekocht bij Helisports) De dumbells zijn zeer compact en hebben een perfecte grip.
Voorlopig kan ik hiermee goed uit de voeten en heb altijd nog mijn olympische stangen en Barbarian schijven voor het zwaardere werk. Over een poosje (wanneer ik weer genoeg gespaard heb
breid ik de dumbell set uit met dezelfde dumbells van 22,5kg tot 30kg. (de hastings dumbells gaan tot max 60kg).
Voorlopig kan ik hiermee goed uit de voeten en heb altijd nog mijn olympische stangen en Barbarian schijven voor het zwaardere werk. Over een poosje (wanneer ik weer genoeg gespaard heb
breid ik de dumbell set uit met dezelfde dumbells van 22,5kg tot 30kg. (de hastings dumbells gaan tot max 60kg).
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 3 jun 2012
- Berichten
- 323
- Waardering
- 251
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 70kg
tunana
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 apr 2012
- Berichten
- 930
- Waardering
- 49
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 16%
Wat moet ik mezelf daarbij voorstellen?
neem aan dat je niet zoiets bedoeld:
