- Lid sinds
- 24 aug 2009
- Berichten
- 21.819
- Waardering
- 12.367
Als zijnde een bedrijf ook?
Sticky Toon je home gym!
- Topic starter jody
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 9.319
- Weergaven 1.785.573
- Volgers 659
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Toen jij die strip valium op had kwam er toch wel een klein beetje een racistisch kaal mannetje naar boven. 😌
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.956
- Waardering
- 23.878
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.519
- Waardering
- 12.301
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Dat was mijn punt dus ook.
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.179
- Waardering
- 10.729
- Lengte
- 1m75
Ik ben vrij
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.105
- Waardering
- 6.994
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 1 jul 2021
- Berichten
- 6.141
- Waardering
- 7.443
- Lengte
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 42%
Dat is een mooie atmosphere!Maar weer eens een foto ipv gelul. Nieuwe pulley erbij en reverse hyper bij rpb.
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.105
- Waardering
- 6.994
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Yes, hardcore to the bone.
- Lid sinds
- 20 sep 2013
- Berichten
- 144
- Waardering
- 411
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 112kg
- Vetpercentage
- 18%
Hier de homegym ook weer wat verder uitgebreid, alles zelf gefabriceerd natuurlijk.
Ook nog een schijvenstandaard met barbell houder enkel ligt hiervan nog een gedeelte bij de verzinkerij.
Foto volgt natuurlijk nog!
De split squat stand is powered by the Fitness Seller, beenrol komt bij hun vandaan.
Ben nu bezig aan een smith machine en leg extension net als de Prime plate loaded leg extension.
Ook nog een schijvenstandaard met barbell houder enkel ligt hiervan nog een gedeelte bij de verzinkerij.
Foto volgt natuurlijk nog!
De split squat stand is powered by the Fitness Seller, beenrol komt bij hun vandaan.
Ben nu bezig aan een smith machine en leg extension net als de Prime plate loaded leg extension.
Bijlagen
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.111
- Waardering
- 32.512
- Massa
- 160kg
Post eens over paar weken hoe alles werkt, ziet er wel erg gelikt uit allemaal. 👍
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.105
- Waardering
- 6.994
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 20 sep 2013
- Berichten
- 144
- Waardering
- 411
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 112kg
- Vetpercentage
- 18%
Dat kan ik je nu al vertellen, het werkt perfect haha.
Robin
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2019
- Berichten
- 5.857
- Waardering
- 9.602
- Lengte
- 1m80
Stel.... Iemand vraagt wat zo'n hacksquat kost, hoeveel zou je zeggen?
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.956
- Waardering
- 23.878
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Echt heel vet
- Lid sinds
- 20 sep 2013
- Berichten
- 144
- Waardering
- 411
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 112kg
- Vetpercentage
- 18%
Als je de uren niet meerekent zit je al snel aan een 1200 euro aan materialen. Enigste wat ik laat doen is het foam plaatsen en bekleden van het multiplex (wat ik zelf frees) en het poedercoaten.
Als je de uren meerekent moet zoiets voor de handel dus gewoon 2500 opbrengen minimaal. Reden dat ik zelf ben gaan bouwen is dat ik bijna 2 meter lang ben en vaak de bewegingsbaan en slag van met name beenmachines niet over te spreken ben. Daarnaast is het ook natuurlijk gewoon een hobby, beetje bouwen en een beetje trainen ermee.
Als je overigens de prijzen bekijkt van een Precor, Hammer Strength of vergelijkbare machine is het schrikken geblazen. En niet om op te scheppen maar ben ervan overtuigt dat deze daar niet voor onder doet
RiPo
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 aug 2020
- Berichten
- 691
- Waardering
- 848
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 12%
Hierbij dan ook gelijk maar wat nieuwe foto's van mijn geüpdate garagegym.
Bodysolid sfid425 multi bench
ATX smith cable rack met 2x125kg gewichtstapels
ATX multi grip pullup bar
ATX curved jammer arms
ATX spotter arms 35cm & 50cm
ATX compact monolift
ATX leg press attachment
ATX calf/squat block
ATX dip bars
ATX beschermrol
ATX cable corner pull station met 100 gewichtstapel
ATX black line kabelgrepen
ATX savety squat bar
ATX competition powerlifting bar
ATX sz pro curl bar
ATX pro collars
ATX landmine
ATX wide row handle
ATX narrow row handle
ATX flat bench
ATX biceps blaster
ATX leg extention / leg curl
ATX design bumper plates 2x5, 2x10, 2x15, 4x20, 2x25
ATX polyurethaan schijven 2x 1,25 & 2x 2,5
HEX dumbbells 1 t/m 60 kg met opbergrek
XEBEX abvr-2l elite air bike
Enige wat nog ontbreekt zijn de black line curl greep en 2 single handles. En wil nog een paar van die add-on stapelgewichten er bij voor kleinere verhogingen in gewicht.
En voor de machines op de verdieping wat losse rubber coated schijven.
Bodysolid sfid425 multi bench
ATX smith cable rack met 2x125kg gewichtstapels
ATX multi grip pullup bar
ATX curved jammer arms
ATX spotter arms 35cm & 50cm
ATX compact monolift
ATX leg press attachment
ATX calf/squat block
ATX dip bars
ATX beschermrol
ATX cable corner pull station met 100 gewichtstapel
ATX black line kabelgrepen
ATX savety squat bar
ATX competition powerlifting bar
ATX sz pro curl bar
ATX pro collars
ATX landmine
ATX wide row handle
ATX narrow row handle
ATX flat bench
ATX biceps blaster
ATX leg extention / leg curl
ATX design bumper plates 2x5, 2x10, 2x15, 4x20, 2x25
ATX polyurethaan schijven 2x 1,25 & 2x 2,5
HEX dumbbells 1 t/m 60 kg met opbergrek
XEBEX abvr-2l elite air bike
Enige wat nog ontbreekt zijn de black line curl greep en 2 single handles. En wil nog een paar van die add-on stapelgewichten er bij voor kleinere verhogingen in gewicht.
En voor de machines op de verdieping wat losse rubber coated schijven.
Bijlagen
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Mooi lijstje, waar zijn de foto's?
RiPo
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 aug 2020
- Berichten
- 691
- Waardering
- 848
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 12%
Oops foutje hehe! Bij deze de foto's 🙂
- Lid sinds
- 25 jun 2012
- Berichten
- 2.930
- Waardering
- 2.325
- Lengte
- 1m85
