- Lid sinds
- 26 jan 2009
- Berichten
- 5.504
- Waardering
- 591
Tymen's log - V3.0 IMPROVE
- Topic starter Tymen
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 4.919
- Weergaven 205.061
- Volgers 108
-
- Tags
- log
noXcez
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 mrt 2011
- Berichten
- 973
- Waardering
- 40
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 12%
badboyh
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 feb 2010
- Berichten
- 626
- Waardering
- 30
- Lengte
- 1m78
Heej echt netjes , ga zo door en hou het vol. Zag datje soms moeite hebt met motivatie/eten. Wees blij dat je veel mag eten, denk aan degene die aan 't cutten zijn en met honger afwachten op de volgende maaltijd
haha.
maar wanneer ik met motivatie problemen zit check ik dit:
hopelijk helpt het ook bij jou
http://www.youtube.com/watch?v=C8w9KxX7TkU
You gotta do your homework buddie
succes!
haha. maar wanneer ik met motivatie problemen zit check ik dit:
hopelijk helpt het ook bij jou
http://www.youtube.com/watch?v=C8w9KxX7TkU
You gotta do your homework buddie
succes!
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
als jason.h huilt, huil ik automatischHeej echt netjes , ga zo door en hou het vol. Zag datje soms moeite hebt met motivatie/eten. Wees blij dat je veel mag eten, denk aan degene die aan 't cutten zijn en met honger afwachten op de volgende maaltijd
maar wanneer ik met motivatie problemen zit check ik dit:
hopelijk helpt het ook bij jou
http://www.youtube.com/watch?v=C8w9KxX7TkU
You gotta do your homework buddie
succes!
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
yo guys,
deze maand ga ik er weer echt voor. gewoon eten.punt. en keihard trainen!
vandaag begonnen met mijn nieuwe schema. lekker alles supersetten met ranges die droppen. wel slopend pffffff...
maar heb nog wel een leuke pic voor jullie. vandaag geschoten na mijn borst en rug work out
[Link niet meer beschikbaar]
laat gerust een comment en rating achter
deze maand ga ik er weer echt voor. gewoon eten.punt. en keihard trainen!
vandaag begonnen met mijn nieuwe schema. lekker alles supersetten met ranges die droppen. wel slopend pffffff...
maar heb nog wel een leuke pic voor jullie. vandaag geschoten na mijn borst en rug work out
[Link niet meer beschikbaar]
laat gerust een comment en rating achter
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 18 sep 2011
- Berichten
- 2.335
- Waardering
- 368
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 14%
deze maand lekker gestart. tot nu toe geen enkele meal gemist en ik voel me goed! ook de workouts gaan lekker
nog ff een foto van me wielen!
Bruut kerel
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Holy shit Tymen! Je staat er goed hard bij! Ook echt respect voor je wheels, die zijn goed groot voor je postuur al!
Ik persoonlijk zou de focus leggen op wat meer borst volume (bovenkant), want dat lijkt nog wat nodig te hebben!
Vol houden hè komende maand met goed eten! Dat trainen zit wel goed volgens mij
Ik persoonlijk zou de focus leggen op wat meer borst volume (bovenkant), want dat lijkt nog wat nodig te hebben!
Vol houden hè komende maand met goed eten! Dat trainen zit wel goed volgens mij
Vortexx029
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 okt 2010
- Berichten
- 3.663
- Waardering
- 264
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 16 mrt 2012
- Berichten
- 3.865
- Waardering
- 2.343
mirrin oblique's
Dat zijn geen obliques hoor vortexx
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 26 dec 2008
- Berichten
- 1.202
- Waardering
- 62
noXcez
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 mrt 2011
- Berichten
- 973
- Waardering
- 40
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Holy shit Tymen! Je staat er goed hard bij! Ook echt respect voor je wheels, die zijn goed groot voor je postuur al!
Ik persoonlijk zou de focus leggen op wat meer borst volume (bovenkant), want dat lijkt nog wat nodig te hebben!
Vol houden hè komende maand met goed eten! Dat trainen zit wel goed volgens mij
thanx marvin! ik probeer nu echt goed de bovenkant bij te trekken. met pomp staan mn pecs er wel mooi bij. maar als de pomp weg is dan lijken ze weer gewoon plat
deze maand goed begonnen en het is nu ook wel lekker te doen. je moet gewoon ff in dat vaste ritme komen. dat gaat nu ook lekker omdat ik in het eindexamen zit > elke dag vaste uren en pauzes.
mirrin oblique's
thanx, altijd al goed geweest, zelfs toen ik ecto was.
ligt eraan wat bij bedoeld.
benen zijn goed verbeterd broeder
daar heb ik dan ook heel wat keertjes voor mogen squatten, legpressen, extenden en lungen
de maand daarop richard aan de beurt?
moeten eigenlijk een compilatie maken volgende maand van alle 3
en ze dan laten raden wie wie is
als het mooi weer is nudes schieten op eindhoven station, jwz.
Vortexx029
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 okt 2010
- Berichten
- 3.663
- Waardering
- 264
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 12%
Ok martyyn voor de simpele ziel noemen ze dat schuine buikspieren
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Ok martyyn voor de simpele ziel noemen ze dat schuine buikspieren
maar je ziet mijn schuine abs bijna niet eens op die foto
hooguit men serratus
Vortexx029
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 okt 2010
- Berichten
- 3.663
- Waardering
- 264
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 16 mrt 2012
- Berichten
- 3.865
- Waardering
- 2.343
Dude ff serieus
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Wat je bij tymen keihard ziet zijn ze serratus anterior en niet zijn obliques, obliques zijn bijna niet zichtbaar.
Vortexx029
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 okt 2010
- Berichten
- 3.663
- Waardering
- 264
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 12%
