Tymen's log - V3.0 IMPROVE
- Topic starter Tymen
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 4.919
- Weergaven 205.064
- Volgers 108
-
- Tags
- log
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
pffff.... Ben even week niet langs geweest bij mijn coach.... en hij zit alweer met andere te flirten
dikke kans dat ik vrijdag avond een date heb
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
dus geen tymen POV
hahaha dat ligt eraan wat daar rond huppelt. als ze allemaal zo knap zijn als killy dan word het denk ik niks.
Ik ga vrijdag naar Kitty haar huis toe! Beter dan een dikke turk
laat het hem maar niet horen! anders is het de volgende keer zonder vaseline!
- Lid sinds
- 17 okt 2004
- Berichten
- 7.624
- Waardering
- 450
killy ontslagen
tymen nieuwe pupil van ibo
Killy is nog niet klaar om de alleen de wijde wereld in te gaan.
Hij mag dan nu wel een mental guru hebben, maar zo te lezen heeft hij gewoon nog een good old whoop-ass nodig
Enne gedraag je bij Kitty he....like a gentlemen
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
gisteren met the beast Ibo getrained! t spoor was een grote chaos en het weer was k*t maar eenmaal binnen in de gym was alles dik in orde.
ff een babbeltje gemaakt en daarna het ijzerhol in!
incline db press
12*34
12*34
12*32
10*32
incline fly
12*16
12*16
12*14
12*14
machine press (plate load)
12*80
12*120
12*120
10*120
cable cross over
12*35
12*30
12*30
12*25
reversed grip push downs
3*12*35?
cable overheads (single)
3*12*15
was erg gezellig en weer het een en ander geleerd van ibo. ook mijn posing een beetje bijgeschaafd. heb alleen me schoenen daar laten staan. dus moet ik binnenkort weer met ibo trainen >.<
inb4 obvious action
ff een babbeltje gemaakt en daarna het ijzerhol in!
incline db press
12*34
12*34
12*32
10*32
incline fly
12*16
12*16
12*14
12*14
machine press (plate load)
12*80
12*120
12*120
10*120
cable cross over
12*35
12*30
12*30
12*25
reversed grip push downs
3*12*35?
cable overheads (single)
3*12*15
was erg gezellig en weer het een en ander geleerd van ibo. ook mijn posing een beetje bijgeschaafd. heb alleen me schoenen daar laten staan. dus moet ik binnenkort weer met ibo trainen >.<
inb4 obvious action
- Lid sinds
- 26 dec 2008
- Berichten
- 1.202
- Waardering
- 62
YOGI
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2008
- Berichten
- 4.833
- Waardering
- 732
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
ik zag het al
i liked and shared
YOGI
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2008
- Berichten
- 4.833
- Waardering
- 732
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
nope geen idee.
vanavond na een lange tijd weer eens stappen
vandaag me carbs overdag een beetje laag gehouden dan kan ik met wat minder schuld gevoel wat lekker biertjes naar binnen laten glijden
