Fitness Seller

Tymen's log - V3.0 IMPROVE

vieze vuile stinkerd

k heb nu al zin in de zomer! garage deuren open zodat die putlucht kwijt kan!

:fuux:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.262
vieze vuile stinkerd

k heb nu al zin in de zomer! garage deuren open zodat die putlucht kwijt kan!

:fuux:

ik zat al op je te wachten :roflol:

potverdomme blijf aan de gang, het stinkt hier echt niet normaal xD


ja wou ik lekker gaan BORren ontschoot mij toch een kleine windje, stam werd er helemaal wild van ??? later gebeurde het nog eens tijdens de push downs =\
 
ik zat al op je te wachten :roflol:

potverdomme blijf aan de gang, het stinkt hier echt niet normaal xD

ja wou ik lekker gaan BORren ontschoot mij toch een kleine windje, stam werd er helemaal wild van ??? later gebeurde het nog eens tijdens de push downs =\

gvd t was zon scheet met t geluid alsof je boks vol zat :mad:

ik ging tenminste nog bellen blazen :D
 
Nee bellen blazen met diarreescheten is lekker :roflol:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.269
Wekker? Ik heb vanacht 12 uur geslapen ofzo. Was om kwart voor 8 klaar wakker vanochtend, ben gewoon weer gaan liggen:D:D.

ik heb weer eens de wekker genegeerd =\

nja kijken of ik met chocomelk en wat noten de boel kan uppen. ben ff eten
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.270
vanancht heb ik gewoon potverdomme mijn raam los moeten zetten omdat ik anders verging van de geur... what teh **** scheelt er aan mij :roflol:
 
Smeerlappen. Jij en Ruhl!
 
Okeoke, genoeg details :roflol:
 
Ik vind altijd dat mijn eigen scheten goed ruiken :D
 
Gort droog Tymen...ik zie adertjuhs..:D
 
blok heufd, ik vind me eigen scheten ook plezant ruiken altijd.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.277
Ik vind altijd dat mijn eigen scheten goed ruiken :D

blok heufd, ik vind me eigen scheten ook plezant ruiken altijd.

nou ik normaal ook.. maar deze waren gewoon niet leuk meer. vandaag is het stukken minder gelukkig. gelukkig voor me vriendin ja :D

Gort droog Tymen...ik zie adertjuhs..:D

got droog helaas niet :( maar wel goed droog :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.278
zeau gisteren een verjaardag gehad... 2 uur was ik thuis behoorlijk door gedronken en ik heb denk ik wel goenoeg kcals binnen gekregen alleen niet echt de goede xD

nja vandaag weer ff lekker goed eten en lower body training komt eraan :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.279
wat een dag vandaag...

werd om 1 uur wakker, om half 2 eerste meal. ff chillen en om uurtje of half 4 trainen.

Squat: 15*55, 15*55, 15*95, 12*100 (pffff, ff stiekem vid gekeken van kai, die gozer geeft mij een onuitputtelijke brom aan motivatie :))

SLDL: 15*55, 15*55, 15*75, 15*85 (eigenlijk te licht maar was helemaal opgebrand door de squats.

standing calfe raise: 15*85, 15*85 (nee ik was echt helemaal op)

vanavond lekker chillen


oh en de biergisttabs lijken hun werk te doen :)
 
Netjes dat je nog bent gaan trainen en dat op 1 meal, beter dat die biergist pilletjes voor jou wel werken. Bij mij doet dat niets, zonnebank helpt dan wel weer goed bij mij.
 
Terug
Naar boven