Fitness Seller

van dikzak naar wasbord in 16 weken


Bezoekers in topic

vintage

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
28 sep 2006
Berichten
993
Karma
0
hij heeft gewoon gecut, hij was nie uber ecto en ook niet super dik toen ie begon.

hij heeft wel mooie armen voor zo'n laag BF
 

Jopske

Competitive Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
13 jul 2005
Berichten
2.724
Karma
5
is mogelijk in 4 maanden met goed voedselschema en goede training. Zo hoog is zijn vet % niet "before" .
 

Darkey

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
17 jun 2007
Berichten
1.528
Karma
7
Lengte
1m82
Massa
91kg
Vetpercentage
14%
denk ik ook, niet extreem.
d
 

gosha09

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
26 jul 2007
Berichten
2.782
Karma
21
Lengte
1m82
Massa
82kg
Vetpercentage
4%
gewoon beginfoto s'avonds nemen toen hij vol vocht en eten zat
 

Kwindo

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
26 apr 2008
Berichten
105
Karma
2
Lengte
1m84
Massa
90kg
Vetpercentage
14%
Arnel (zoals die kerel heet) Heeft op zijn site overzichten met trainingen (cardio en weerstand) met diverse niveau's die op schema worden toegepast. Ook legt hij een heleboel uit over goed/gezond eten. Al met al een mooi programma om te cutten met behoud van massa. Knap is wel dat hij veel met een simpele homegym heeft bereikt (vast wel een deel sportschool maar dat terzijde) met o.a. van die weerstandsbanden en zo'n grote bal. Ik vond het bijzonder educatief en het heeft me zeker gemotiveerd om meer te gaan trainen. Registreren is gratis (je krijgt dan wel een nieuwsbrief met veel reclame binnen, maar deze kun je vast annuleren!)
 

She2

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
31 jan 2008
Berichten
445
Karma
0
Arnel (zoals die kerel heet) Heeft op zijn site overzichten met trainingen (cardio en weerstand) met diverse niveau's die op schema worden toegepast. Ook legt hij een heleboel uit over goed/gezond eten. Al met al een mooi programma om te cutten met behoud van massa. Knap is wel dat hij veel met een simpele homegym heeft bereikt (vast wel een deel sportschool maar dat terzijde) met o.a. van die weerstandsbanden en zo'n grote bal. Ik vond het bijzonder educatief en het heeft me zeker gemotiveerd om meer te gaan trainen. Registreren is gratis (je krijgt dan wel een nieuwsbrief met veel reclame binnen, maar deze kun je vast annuleren!)

Wat is zijn website dan?
 

Naar boven