VET log

[Fatboy Slim]

.

 

[Sverre]

Nice in woon ook in Groningen maar dat terzijde.

Qua voeding, tja.. Als je die slechte dingen gewoon niet koopt, heb je ze iig niet in huis en ga je ook minder snel de fout in. Je hebt gezien wat goede voeding voor je kan doen; ga met die instelling naar de supermarkt en koop de goeie dingen. Als je daar dan eens thuis te veel van eet zal je schuldgevoel ook veel minder zijn

En twee weken? Niet blijven uitstellen, probeer het langzaam te veranderen in deze 2 weken zodat je er weer voor kunt gaan. Knallen in de gym en goed vreten.

 

[Fatboy Slim]

.

 

[Fatboy Slim]

.

 

[Fatboy Slim]

.

 

[joostd]

deze log word steeds mooier.

 

[Fatboy Slim]

Je hebt gelijk, dit begint een lachertje te worden
En met AAS bedoel ik dan een middel om sneller af te vallen.
Ondertussen wel 7 kilo kwijt, maar dat ter zijde.
Hou dit logje voor gezien.