4 Myself
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 jan 2008
- Berichten
- 2.483
- Waardering
- 66
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
is het ook nog een eetschema of is het alleen een trainingsschema![]()
ik hoop dat je een man van je woord bent want ik ben heel benieuwd![]()
ik snap niet waarom mensen deze topic belachelijk proberen te maken.
is het ook nog een eetschema of is het alleen een trainingsschema![]()
het is sowieso, weer een IVBO foutje


ook een eet schema natuurlijk... je zal gekke voeding moeten eten whahaha

Jongens besteed hier toch geen aandacht aan.
de TS heeft al een schema wat hem in 3 weken 10 kg massa oplevert.
das toch mooi, denk dat ie aan het dagdromen is maargoed.
ik train nog maar 22 jaar en weet er allemaal niks van.
eigenwijs mannetje is het, we spreken hem wel over 3 weken.
![]()


het is sowieso, weer een IVBO foutje
waarom heb jij afgunst![]()

alles naturel, dat weer wel..... maar je zal veel moeten koken.

het is eerder om moe van te worden.
ik zal het je afleren hoor.....
geen tipje van de sluier? dan kan vast wat inkopen. varkens? koeien?![]()

Jongens besteed hier toch geen aandacht aan.
de TS heeft al een schema wat hem in 3 weken 10 kg massa oplevert.
das toch mooi, denk dat ie aan het dagdromen is maargoed.
ik train nog maar 22 jaar en weet er allemaal niks van.
eigenwijs mannetje is het, we spreken hem wel over 3 weken.
![]()
