- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
Geen zin meer? jijwatmaat?
met dit weer moet je wel genoeg chillen
VinnieVince becoming Invincible
- Topic starter VinnieVince
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.091
- Weergaven 56.904
- Volgers 44
-
- Tags
- trainen
met dit weer moet je wel genoeg chillen
- Lid sinds
- 1 sep 2013
- Berichten
- 9.784
- Waardering
- 2.335
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
@dominos
?
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
W4 Friday
Squat
5x 20
5x 40
3x 60
1x 80
1x 100 belt
1x 110 belt
2x2x 120 belt VPR
nice
Bench Press
RCs
5x 20
5x 40
3x 60
3x4x 82.5 paused
5x 82.5 paused
ging lekker
BOR
10x 20
9x 30
6x 40
Chins
1x
2x2x
Had wat last van hoofdpijn vandaag maar toch maar gaan trainen. Uiteindelijk 9/10 treen, geen 10/10 omdat chins nog niet geweldig aanvoelden maar sq en bp gingen echt lekker
Squat
5x 20
5x 40
3x 60
1x 80
1x 100 belt
1x 110 belt
2x2x 120 belt VPR
nice
Bench Press
RCs
5x 20
5x 40
3x 60
3x4x 82.5 paused
5x 82.5 paused
ging lekker
BOR
10x 20
9x 30
6x 40
Chins
1x
2x2x
Had wat last van hoofdpijn vandaag maar toch maar gaan trainen. Uiteindelijk 9/10 treen, geen 10/10 omdat chins nog niet geweldig aanvoelden maar sq en bp gingen echt lekker
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
BeastMode0N
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 aug 2013
- Berichten
- 6.395
- Waardering
- 2.182
- Lengte
- 1m83
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 1 sep 2013
- Berichten
- 9.784
- Waardering
- 2.335
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
W5 Monday
Squat
5x 20
5x 40
3x 60
1x 80
3x5x 100 belt; helemaal buiten adem hierna
bp bezet
BOR
10x 20
10x 30
8x 40
8x 50
10x 55
gaat wel lekker, nergens last van
Bench Press
5x 20
5x 40
2x 60
3x 70
3x 77.5
5x 85 ging goed; kon voor m'n gevoel nog wel 2 reps ofzo en de spotter zei dat ook nog
had nog energie over dus nog ff setje cgbp gedaan
CGBP paused
5x 80
Trennings gaan echt lekker, bp ging paar weken gelee wat minder maar lijkt wel hoe zwaarder ik train hoe lekkerder het gaat
Squat
5x 20
5x 40
3x 60
1x 80
3x5x 100 belt; helemaal buiten adem hierna
bp bezet
BOR
10x 20
10x 30
8x 40
8x 50
10x 55
gaat wel lekker, nergens last van
Bench Press
5x 20
5x 40
2x 60
3x 70
3x 77.5
5x 85 ging goed; kon voor m'n gevoel nog wel 2 reps ofzo en de spotter zei dat ook nog
had nog energie over dus nog ff setje cgbp gedaan
CGBP paused
5x 80
Trennings gaan echt lekker, bp ging paar weken gelee wat minder maar lijkt wel hoe zwaarder ik train hoe lekkerder het gaat
- Lid sinds
- 1 sep 2013
- Berichten
- 9.784
- Waardering
- 2.335
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Spanning Tree
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jan 2015
- Berichten
- 2.744
- Waardering
- 1.333
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 83kg
BeastMode0N
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 aug 2013
- Berichten
- 6.395
- Waardering
- 2.182
- Lengte
- 1m83
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Spanning Tree
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jan 2015
- Berichten
- 2.744
- Waardering
- 1.333
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 83kg
BeastMode0N
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 aug 2013
- Berichten
- 6.395
- Waardering
- 2.182
- Lengte
- 1m83
- Vetpercentage
Oh huh ik dacht dat ik een keer zijn naam had gezien bij defqon, helaas
Ja in de line up
Spanning Tree
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jan 2015
- Berichten
- 2.744
- Waardering
- 1.333
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 83kg
Ja in de line up
Je snapt wel wat ik bedoel
---------- Toegevoegd om 23:22 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:21 ----------
Wordt wel lastig zoeken dan, vin steekt tenminste uit boven de rest
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.883
- Waardering
- 49.843
Teamcuttenzodatshirtuitkanopfestivals
