Wat eet je nu?

[KoekieMonster]

Brinta, Havermout met whey poeder.
appeltje
0,5 liter water.

 

[peetjuh83]

als laatste een ei met mayo en een stukje cervelaat.

 

[Ano_80_1]

Honger!
Supermarkt hier gaat pas om 9.00u open.
Natuurlijk wel net whey naar binnen gegooid. Whey helpt niet tegen de honger...

 

[Nishikigoi]

Brinta met whey en 3 gekookte eieren.

 

[Bale]

2 uur geleden Brinta, whey, melk, 3 eieren en een eetlepel olijfolie.

Nu: 500 gr kwark met 90 gr muesli.


Buuuurp. (dat is een boergeluid)

 

[Anoniem_1989_9]

Men wat heb ik steeds een honger de afgelopen dagen..

O.T.

Ontbijt:
150 ML Verse Jus
20 Gram Whey
5 Gram Creatine

60 Gram Brinta
40 Gram Haver
300 ML Halfvolle Melk

Tussendoor:
60 Gram Brinta
200 ML Halfvolle Melk
60 Gram Kippenfilet

 

[wimpienl]

bordje havermout

 

[Foldinator]

Mijn whey/Creatine shake , 3broodjes , 1 met kaas 2 met kipfilet..
en een banaan...

 

[Yoshuba]

Jaah! ben nu zo'n halfuurtje terug van de training, nu lekkere kalkoenfilet, aardappelen en champignons naar binnen proppen! Smakelijk!

 

[veys]

rijst
tonijn
zalm
etc
"koude pla" lijk dawwe zeggen XD

 

[chukri]

ik ga nu beginnen aan een heerlijke maaltijd, gebakken lucht

 

[noblepantsTR]

blikje tonijn (in water) met halve komkommer en een tomaat

 

[Nishikigoi]

4 tosti's van bruin brood met 8 plakken jonge kaas en een halve liter melk.

 

[nightfly]

6 eitjes ....gebakken, brood, karnemelk!

 

[Vale1990]

Ik ga nu even een weightgainer shake in elkaar flansen

 

[Anoniem_1989_9]

Nogsteeds vette honger vndaag!

12:00
3 Volkorenbam
30 Gram Pindakaas
50 Gram KalkoenFilet

14:30
60 Gram Brinta
200 ML Halfvolle Melk
60 Gram Kippenfilet

 

[MironT]

Honger!
Supermarkt hier gaat pas om 9.00u open.
Natuurlijk wel net whey naar binnen gegooid. Whey helpt niet tegen de honger...

Klik om te verkleinen...

Wel voor de groei

Ik ga zo ff 4 eitjes in de pan gooien

 

[Yoshuba]

Nu ga ik voor de eerste keer tonijn uit eigen nat eten, ik hoop dat het mij smaakt!

Ohja, ik eet ook nog een eitje, boterham,... erbij

 

[MastaguyB]

3 sneetjes volkoren
4 eieren
2 mandarijnen
melk

zometeen PWO shake en dan gaan we knallen.

 

[vrounieluutje]

2 smossen zonder saus . lekkah (1tje is al op ) + tas melk