Wat eet je nu?

[Iron addict]

Twee dikke vega pizzabroodjes

 

[pumaatje]

Kommetje vers geplukte aardbeien

 

[alixoft]

boterham komkommersalade
boterham filet americain
2 AH verse donuts
paar Red Band pretmix snoepjes
Blikje Rodeo energiedrink
Bakje AH Magere kwark Vanille

 

[kaluro]

half litertje chocomel.. heb zo beentraining en vast voedsel blijft er niet in, en op lege maag beentraining doen is onbegonnen werk.

 

[porterhouse]

half litertje chocomel.. heb zo beentraining en vast voedsel blijft er niet in, en op lege maag beentraining doen is onbegonnen werk.

Klik om te verkleinen...

Goedemorgen dinkontbijt

 

[porterhouse]

Brood met pindakaas daar word je groot en sterk van

 

[Siemen]

12.30 uur: 150 gram kipfilet en karnemelk

15.15 uur: 450 gram magere kwark.

 

[wazzup]

Heerlijke salade van kalkoenstukjes, komkommer, tomaat, pompoenpitten, feta met een simpele dressing.

 

[sdhbuilding]

Klinkt toch lkkr khou wel van een salade op zijn tijd

 

[FlyingDot]

pizza salami van ongeveer 800 kcal

 

[olddutch]

kip rijstwafels en te lang gekookte snotterige brocolli

 

[YOGI]

Peperkoek + melk

 

[Yoshuba]

Héérlijke zalm met spinazie en ebly, smakelijk!

 

[sdhbuilding]

Weer een pittige salade met witte kool,lollo biondo,cherry tomaat,tuinkers,alfalfa en veldsla met tonijn sambal en cashewnoten hmmm

 

[Nishikigoi]

Kip met rijst en rauwkost.

 

[PJB]

150gr ananas in eigen sap
230gr kipfilet
200gr rijst
0,5l water

animal pump

 

[MironT]

250 gram spinazie, 2 dikke uien, 300 gram gehakt. Straks 150 gram pasta en dan lekker potje ballen

 

[Yoshuba]

Kwark met noten en lijnzaad

 

[pantrofl]

4 frikandellen

 

[peetjuh83]

spinazie,mayo en gerookte zalm.