Wat eet je nu?

[Luppie]

een zak rauwkorst

 

[Rawplayer]

bambix, nutrix, whey in de mix met magere melk

 

[jordy]

1 kauwgompje sin azucar

 

[calcification]

net thuis van mn training...

whey shake + banaantje

 

[boerenkool]

Hutten kase

 

[D.]

rosé rosé rosé en kaasstengels.

 

[calcification]

havermoutpap - kaneel
500ml melk (magere)

 

[boerenkool]

Boterham met gebraden gehakt en cola light.

 

[calcification]

koude schotel

(sla-tomaat-komkommer-rijst-koude aardappel-tonijn-ham-zwan-ui-bonen-gekookt eitje)

 

[Gillian]

patat + hamburger

 

[Rawplayer]

berg spiezen van de bbq gegeten met allerhande ongezonde sauzen

 

[boerenkool]

Brood, 2 blikjes tonijn, krop sla.

 

[Rebel_x]

Brood, 2 blikjes tonijn, krop sla.

Klik om te verkleinen...

uit je eigen moestuintje?

 

[Ruud]

Tonijn met water en een appelsien

 

[calcification]

handje vol noten

 

[Gillian]

brood met ei.

 

[RvR]

125 gram havermout
300 ml halfvolle melk
50 gram cashewnoten
2 ei witten

 

[Luppie]

125 gram havermout
300 ml halfvolle melk
50 gram cashewnoten
2 ei witten

Klik om te verkleinen...

jij begint laat met je ontbijt

 

[RvR]

jij begint laat met je ontbijt

Klik om te verkleinen...

haha ik ben vannacht teruggekomen van vakantie
dit is overigens de 2de helft van mn ontbijt..
eerste helft is 2 bananen + whey

straks eindelijk weer trainen.. damn i love to bulk

 

[Luppie]

haha ik ben vannacht teruggekomen van vakantie
dit is overigens de 2de helft van mn ontbijt..
eerste helft is 2 bananen + whey

straks eindelijk weer trainen.. damn i love to bulk

Klik om te verkleinen...

succes alvast