XXL Nutrition

Wat eet je nu?

Zalm uit de oven met veel brocolli + kreeftensaus beetje viskruiden en zeezout

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
al van 56 kg naar 60 kg


patatten met spruiten en breydelspek

nu 1 sigaretje roken op de gezondheid
 
Laatst bewerkt:
Pizza con tonno

2mexsti.jpg
 
Zelfbelegd die pizza? Of gehaald @ de pizzaria, ziet er trouwens lekker uit
 
Krijgt je vriendin maar zo'n klein stukje. :mad:

eikes er hangen brokken eten tussen u toetsen van u toetsenbord
als ge is niks gemaakt hebt kunde daar nog van eten.:D

voor de rest het eten ziet er goed uit

Ja, ik kweek anaboluh tussen de toetsen van m'n toetsenbord. :)
(het zijn geen brokken eten trouwens, maar vlekken. Krijg het er niet af, zelfs niet met water en zeep).
 
Krijgt je vriendin maar zo'n klein stukje. :mad:



Ja, ik kweek anaboluh tussen de toetsen van m'n toetsenbord. :)
(het zijn geen brokken eten trouwens, maar vlekken. Krijg het er niet af, zelfs niet met water en zeep).

hehe kwas u maar aan het kloten man.
aiai water en zeep, straks is het naar de vaantjes.
 
Krijgt je vriendin maar zo'n klein stukje. :mad:

Maar ik ben groot en zij is klein ....

Nee, nog erger, ze heeft de helft ervan maar opgegeten ook. Daar staat tegenover dat zij het restje soep had, en ook el een chocolademuffin op een receptie van het werk had gegeten. (correctie twee !)
 
Laatst bewerkt:
Gisteren avond: groente mix met kipfilet, en een glas warme cacao.

[afbeelding niet meer beschikbaar]

Nu: erwtensoep met kipfilet die nog over was van afgelopen week!
Eigenlijk is de 'left over' snert nog lekkerder, omdat hij wat dikker wordt na een x aantal nachten. :)

[afbeelding niet meer beschikbaar]

de bijdrage die cacao heeft ( van ergogenics), is dat een groot help of ...doet het niet echt veel wonderen?

---------- Toegevoegd om 21:59 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:56 ----------

wazzup, doe je IF met cheat maaltijden ieder donderdag?
 
tis de moment, nog wa pasta overschot eten van deze middag.
kzit nog dik van avondeten.
 
de bijdrage die cacao heeft ( van ergogenics), is dat een groot help of ...doet het niet echt veel wonderen?

---------- Toegevoegd om 21:59 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:56 ----------

wazzup, doe je IF met cheat maaltijden ieder donderdag?

Ik doe IF (als in ik ontbijt niet), maar ben nu niet meer aan het cutten.
Ik heb vandaag getraind en daar hoort voldoende voeding bij. (zowel in de cut ALS in de bulk) ..
 
nog een potje rijstpap
 
Terug
Naar boven