- Lid sinds
- 21 mei 2007
- Berichten
- 18.794
- Waardering
- 3.529
Wat eet je nu?
- Topic starter AnaboliC
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 40.622
- Weergaven 1.299.279
- Volgers 921
free
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2010
- Berichten
- 3.003
- Waardering
- 167
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 12%
2 eitjes, serranoham(erg vet,maar proteinvol), een banaan, 2 brokjes 86%pure chocolade en wat druifjes
Vrij aparte maaltijd, maar heb vandaag een herdenkingsceremonie achter de rug en veel dingen niet kunnen eten, net een whey shake met havermout op.
nice, ik krijg er ook al goesting op
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
free
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2010
- Berichten
- 3.003
- Waardering
- 167
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 12%
wss omdat er het minste vet in zit en gezonder is
quifix
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 aug 2009
- Berichten
- 6.202
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 18%
Minste suiker bedoel je? Cacao = gezond, dus maakt het de chocolade eigenlijk een prima bron ...
free
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2010
- Berichten
- 3.003
- Waardering
- 167
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 12%
dat ook ja, maar minder vet toch ook?
witte chocola is toch veel vetter dan pure chocola
- Lid sinds
- 21 mei 2007
- Berichten
- 18.794
- Waardering
- 3.529
Haha heb eerst moeten googlen naar het woord 'goesting' maargoed het was lekker
---------- Toegevoegd om 22:53 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:52 ----------
Ja omdat daar misschien 5% cacao in zit en voor de rest melk, verdikkingsmiddel en allemaal shizzle, pure cacao is volgens mij ook goed voor de bloedvaten, 86% is het meeste wat ik hier in de winkel kan kopen overigens
free
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2010
- Berichten
- 3.003
- Waardering
- 167
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 12%
Haha heb eerst moeten googlen naar het woord 'goesting' maargoed het was lekker
---------- Toegevoegd om 22:53 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:52 ----------
Ja omdat daar misschien 5% cacao in zit en voor de rest melk, verdikkingsmiddel en allemaal shizzle, pure cacao is volgens mij ook goed voor de bloedvaten, 86% is het meeste wat ik hier in de winkel kan kopen overigens
hehe ja de belgen en nederlanders spreken alle 2 nederlands, maar tis toch soms nog iets anders eh de woorden.
---------- Toegevoegd om 22:56 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:54 ----------
Haha heb eerst moeten googlen naar het woord 'goesting' maargoed het was lekker
---------- Toegevoegd om 22:53 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:52 ----------
Ja omdat daar misschien 5% cacao in zit en voor de rest melk, verdikkingsmiddel en allemaal shizzle, pure cacao is volgens mij ook goed voor de bloedvaten, 86% is het meeste wat ik hier in de winkel kan kopen overigens
yes idd
quifix
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 aug 2009
- Berichten
- 6.202
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 18%
86%+ lijkt me niet meer te vreten van de bitterheid
. Heb thuis ook de 86% + van Cote D'Or- Lid sinds
- 21 mei 2007
- Berichten
- 18.794
- Waardering
- 3.529
Haha ja die had ik dus net ook op mijn bordje liggen!
Vind het nog wel meevallen hoe bitter, ik word sowieso al helemaal blij als ik chocola zie nu in de cut
free
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2010
- Berichten
- 3.003
- Waardering
- 167
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 12%
Stuiterbal75
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2011
- Berichten
- 4.518
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.120
- Waardering
- 5.950
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
free
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2010
- Berichten
- 3.003
- Waardering
- 167
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 12%
nog niks over gelezen hier, maar ik zit hier nog niet lang ook eh.
zal wel wss door de suikers zijn ja, want da is 36,1gr per 100 gr
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.120
- Waardering
- 5.950
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
Een en al suikers.
free
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2010
- Berichten
- 3.003
- Waardering
- 167
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 12%
Lekker aan het kwarken
ik ga nog 1 uur of 1 u 30 wachten, eerst de rest wa laten zakken.
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.120
- Waardering
- 5.950
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
Klopt inderdaad, bevat veel lege koolhydraten zonder ook maar enige voedingswaarde.
Stuiterbal75
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2011
- Berichten
- 4.518
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 28%
thanx, maar zijn het dan trage zuikers om een training door te kunnen komen, er zijn hardlopers en sporters die erbij zweren
?
free
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2010
- Berichten
- 3.003
- Waardering
- 167
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 12%
weer iets da ongezond is dat ik eet, mja ik ben mager genoeg eh,
ik mag wa vetter worden
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.120
- Waardering
- 5.950
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
Na de KT kan dit goed zijn, het zijn namelijk snelle suikers (Fructose als ik het goed heb) en insuline na KT transporteren oa eiwitten naar de spiercellen. Daarbuiten zorgt een hoge insuline spiegel vaak in snellere opslag van suikers naar vetten als deze suikers niet voor directe energie gebruikt worden.thanx, maar zijn het dan trage zuikers om een training door te kunnen komen, er zijn hardlopers en sporters die erbij zweren
