XXL Nutrition

Wat eet je nu?

moet je echt eens proberen! Is echt lekker :D

(mijn familie doet dit al jaren :o)

Is wel koude pasta ;)
 
Je zit nooit te vol voor een dessert :o

5zjl2p.jpg





:eek: is denk ik al een jaar geleden dat ik nog een cornetto op had!!
 
Die worstjes of iets had je er beter uit kunnen laten :o Verder omnomnmnomn
Had vandaag te weinig gegeten. Dus zo erg vind ik dat niet

---------- Post toegevoegd Sun 22 Jul 2012 om 20:36 ----------

part 3:

Ouders zijn op vakantie en mijn buurvrouw heeft dit speciaal voor mij en mijn zus gemaakt.
Dit en de cornetto zijn niet goed natuurlijk :o

ibi5xw.jpg
 
Ziet er allemaal heerlijk uit, maar waar is je discipline om niet te junken? Alhoewel 1-2x junken in de week mag :) Tenzij je het meer doet, want dacht dat je aan het cutten was? ;p
 
Zondag heb ik meestal mijn junkmeal. Dan gaat mijn vader croissants en pistolets halen, maar aangezien mijn vader er niet is (en ik me had overslapen, bakker was dicht :o) deze morgen/middag geen junkmeal gehad. En heb van heel de dag 2x b&f pannekoeken binnen en 1 boterham met kipfilet.

En zo ongezond zijn die zwamworstjes niet. Dus al bij al valt die junk nog mee ;)
 
Dat je je er zo druk om maakt idd :D Wtf man, zijn maar wat worstjes en een wafeltje. Als ik een junkdag heb eet ik ijs en koekjes en chocola en dat soort onzin. Zolang je maar uiteindelijk niet te ver boven je onderhoud zit kan het geen kwaad voor je cut progressie.

Edit: had het ijsje gemist :p maar goed you get THE point ;) we zijn geen pro's
 
Gehaktballen, 50gr. whey en glas vla.
 
Ijskoffie hnnggg

Lekker met dit weertje :)
 
2 rijstwafels
30g pindakaas
3 eieren met basilicum en klein beetje light mayo en balanz ketchup

2dif3g7.jpg
 
Wat zit er nog meer doorheen ?
Vandemoortele Bieslook vinaigrette

100g 396kcal e 0.7g, kh 4.4g, vetten 41.3g

Ingrediënten:
Plantaardige olie (40 %), water, azijn, glucose fructose siroop, eigeel, mosterd (water,
azijn, mosterzaad, zout, specerij), zout, gemodificeerd zetmeel, bieslook (1%),
voedingszuur (E575), kruiden, stabilisator (E415), conserveermiddel (E202), specerij,
paprika.

Niet teveel ofcourse, net genoeg zodat het niet meer droog is :)

---------- Post toegevoegd Mon 23 Jul 2012 om 13:36 ----------

Of heeft iemand een beter alternatief? :dunno:
 
Laatst bewerkt:
Vandemoortele Bieslook vinaigrette

100g 396kcal e 0.7g, kh 4.4g, vetten 41.3g

Ingrediënten:
Plantaardige olie (40 %), water, azijn, glucose fructose siroop, eigeel, mosterd (water,
azijn, mosterzaad, zout, specerij), zout, gemodificeerd zetmeel, bieslook (1%),
voedingszuur (E575), kruiden, stabilisator (E415), conserveermiddel (E202), specerij,
paprika.

Niet teveel ofcourse, net genoeg zodat het niet meer droog is :)

---------- Post toegevoegd Mon 23 Jul 2012 om 13:36 ----------

Of heeft iemand een beter alternatief? :dunno:

Zelf maken is altijd beter :) http://www.prodimed.nl/recepten/zoete-dille-bieslook-vinaigrette/
 
- 40 gram cashewnoten
- 90 gram gekookte zilvervliesrijst
- 75 gram tonijn
- 2 handen vol kersen
 
100g zoete aardappel
200g kip
broccoli

fwlfyd.jpg
 
- 180 gram gekookte zilvervliesrijst
- 150 gram kip
 
200gram kip 125gram ongekookte rijst en babi pangang marinade/saus, lekkaar
 
Ik hoop dat m'n moeder wat lekkers aan het koken is nu..:o Heb honger
 
Geloof het of niet, maar dit is bloemkoolsoep....

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Geloof het of niet, maar dit is bloemkoolsoep....

[Link niet meer beschikbaar]
4 real?:p

vond je bietensoep er lekkerder uitzien ( was ook knetterlekker :D )

OT : marrokaanse kipsalade ( kip met couscous, rauwe spinaziebladeren, gedroogde abrikoos en beetje doperwten en geraspte amandelen :) )



enja dat heb ik afgekeken van een maaltijdsalade van de AH u mad :trollface:
 
Terug
Naar boven