AndroidHealthClinic

Wat eet je nu?

2 bruine boterhammen
70 gr makreel op olie :cool:
 
Heb hem al eens gepost, maar hij blijft lekker ;)

50 gram rijst
140 gram tonijn
1 eetlepel olijfolie
beetje citroensap

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
vandaag was HEAVY leg day

eten nu:
125 gram rijst
140 gram mais
ruim 200 gram aan tartaar

eet smakelijk!!! :cool:
 
-2 boterhammen met gebakken kipfilet/zoete chilisaus/komkommer/beetje yogonaise
-2 boterhammen met kaas/marmite
-15 gram amandelen
-250 ml halfvolle melk
-2 visolie caps
 
3 roggebroodjes met kipfilet
1 gekookt ei
75 gram kip
 
Nu weer rijst met kip. Zonder brocoli want die was op vanochtend :mad:
 
komkommer
 
Gebakken aardappeltjes, gemarineerde kipfiletblokjes, met een salade van ijsbergsla, worteltjes en rozijntjes (met een naturel-dressing en een beetje extra olijfolie)
 
een groot bord met 7 granen brinta en een pak kwark :p
 
wazzup zei:
Gebakken aardappeltjes, gemarineerde kipfiletblokjes, met een salade van ijsbergsla, worteltjes en rozijntjes (met een naturel-dressing en een beetje extra olijfolie)
Zoooo, jij maakt er wel een feestje van hè? :p

Ikke: 100gr tartaar, 150 gr snijboontjes en 75 gr rijst
 
125 gr rijst
200 gr kipgyros
 
Jaja, vanavond een stukkie pizza en daar zit ik me al helemaal op te verheugen :D
 
Rebel_x zei:
125 gr rijst
200 gr kipgyros

Geen groente ? :eek:

Man Groente is lekker, en vreselijk belangrijk !!

Hier was het 200 gram koolvisfilet, met thaise rijst (en een ui, prei, een stuk aubergine, champignons, ketjap, sambal, kerrie en knoflook)
 
wazzup zei:
Geen groente ? :eek:

Man Groente is lekker, en vreselijk belangrijk !!
QUOTE]

ja, weet jij wel wat kipgyros is? :p zitten groenten onder ( paprika & ajuin)

sorry dat ik vergeten te melden was he kerel :D
 
Heb uurtje geleden 2 borden spaghetti gegeten. Weer honger. K*t ecto-zijn.
 
Santoz zei:
kipgyros.. :banana:
maak je het ook lekker pikant? das inderdaad smullen verzekerd!

Ik maak het niet zelf, koop het bij de beenhouwer, maar is inderdaad wel lekker pikant, morgen nog een portie hmm lekker :D
 
Terug
Naar boven