Wat eet je nu?

[Rebel_x]

Ik kijk ook al uit naar mijn junkmaaltijd morgenavond eigenlijk

kebab (zitten groenten in)
2 kipcorns
frieten met curry

 

[Santoz]

momenteel een blikje wit krabvlees

 

[hafid]

Ben bezig met de voorbereidingen van een gemarineerde tonijnsteak met aardappelpuree en mais.

 

[jorasho]

bakkie kwark

 

[tswhey]

2 tartaartjes
bord aardappelpuree
bakkie sla en tomaat

 

[Guest]

pizza ....

 

[eq_909]

4 boterhammen met:
kip
sla
tomaat
komkommer

hhhmmm

 

[Murk]

Kip salade.

150 gram gesneden kipfilet.
Komkommer,rauwkost, tomaat.
2 plakjes 20+ kaas.
50 gram aardbeien.

Heerlijk

+ 2 omega 3 caps.

 

[wazzup]

Macaroni met tonijn (en tomaat, ui, prei, champignons, knoflook, paprikapoeder, Italiaanse keukenkruiden, tomatenpuree, zilveruitjes en parmezaanse kaas)

 

[pat21]

Chinees sinds een lange tijd

 

[TrickyTatsu]

10 minuten geleden at ik:

- Kipfilet
- Broccoli
- 2 kleine wortels
- Maiskolf

+ nog een kop groene thee en glas water. 443 cal / 41 g eiwit / 60 g koolhydraten / 8 g vet.

 

[Man-Mountain]

een uur geleden at ik:

-biefstuk
-sperziebonen
-rijst

 

[Muis]

100g volkoren spagetti
200 g gehakte spinazie
150 gram tartaar
klein rood uitje
beetje kokosolie om in te bakken


dit alles door elkaar

 

[jordy]

een appel en een half uur geleden 250gr kwark

 

[TrickyTatsu]

Uur geleden 50g brinta, aantal stukjes ananas, 2 aardbeien, 200g magere kwark & een dash kaneel.

 

[alexis]

waar koop ik lijnzaad.. kan ik nergens vinden

 

[m@rl1]

lekker wokgroenten met kipfilet

 

[Dani]

waar koop ik lijnzaad.. kan ik nergens vinden

Klik om te verkleinen...

reformafdeling vd supermarkt of in de reformwinkel

 

[Muis]

spruitjes met knoflook (gestoomd daarna even gebakken)
tartaar
gebakken aardappel (in schil , eerst gestoomd)

 

[JuggerNaut]

op het moment even niks..zometeen 500 gr kwark erin joppen en naar bed