Wat eet je nu?

[Masterhit]

zo dadelijk : een bakje kwark

 

[magnus]

Rammel weer van de honger

Dadelijk rijst-ananas-tonijn-makreel-rijstwafels-zalm. In willekeurige volgorde

 

[Robke78]

kwark & oats

 

[UFighter89]

Pasta met een kleine garnalen en grote gamba's en stukjes tomaat. Heb mezelf tog weer een goede maaltijd kunnen maken met dingen die ik in de koelkast heb gevonden

 

[spark]

gebakken aardappeltjes
anderhalve kipfilet
witloof
mmmmhhhhhhh

 

[AdriaanKrul]

groot bruin pistoletje met 100 gram kip, 3 hydroxycut pillen, 500 ml water + halve komkommer.

Over 2-3 uurtjes, rijst kip en wortels!!

 

[Terror Hennep]

post WO shake

 

[Ripped Buik]

halve liter melk, 2 krentenbollen, bruin bolletje kaas, 2 bruine bolletjes kipfilet en een appel

zit op me werk dus ff snel wat uit de muur getrokken

 

[mhr team]

8 pannekoeken met choco ! de cut verloopt perfect !

 

[Masterhit]

2 malse biefstukken, aardappelen, prei

 

[robintjuh]

Net terug van een heerlijke maaltijd:

Aardappeltjes met pepersaus, kip met sweet chilli, appelmoes en boontjes!

 

[herkuul]

spek + 4 eitjes
en brood

 

[ddf]

Post WO maaltijd. Volkoren pasta met roerbakgroenten en biefstuk

 

[FLX]

net macaroni met saus.. en nu een lekker stuk makreel.

 

[Muay Thai J]

muesli met melk... en een whey shakeje
vertrek binnen 40 minuutjes naar de training, zodat ik om 21u45 kan beginnen knallen

 

[mhr team]

mais + maiskolfjes met pasta en een koud tomatensausje

 

[herkuul]

biefstuk
witte boontjes in tomatensaus

 

[ArnieProportio]

50g havermout + 50g whey + 50g rozijnen
Sunmaid rozijnen wel, die zijn zonder olie, zonder pit en smaken ongelofelijk lekker

 

[Muay Thai J]

200 gram tonijn met olijfolie
100 gram rijstwafels
wat nootjes

 

[michiel4]

500gr magere kwark KLIK VOOR FOTO
+ wat ananas schijven