Fitness Seller

Wat eet je nu?

ben bezig met blikje tonijn met kerrie ananas saus mmmmmm lekker:P
 
Net kwark binnen gehad.
 
Een appel en 3 boterhammen met 75 gram kipfilet.
 
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
lasagne
 
Net een aspergesoepje gemaakt. (gebonden (roux sucks, blender rules !!), met dille en een beetje rookkaas 20+)

En een steak en een rode ui met aubergine prutje.
 
Net macaroni gegeten en nu een shaky eiwitte ;)
 
net een dikke ossehaas gegeten met een gepofte aardappel en roerbakgroentjes,
dieeten sucks big time
 
- 300gr kwark
- 1 ei
- 1 appel
- 1 handvol cruesli
- melk
- 1 blender (non eatable)

= dagelijkse routine ;)
 
IMG127.jpg


me ontbijtje, alleen nog ff bordje havermout pakken zo
 
paar boterhammen met kwinkslag en beker Thee
 
Hallo, vraagje
Wat zijn eigenlijk de voordelen van lijnzaadolie tegenover bv olijfolie?
 
500ml magere melk, 50gram brinta, 1 banaan, 2 pakjes evergreen
 
Net achter de kiezen: 500 ml magere melk, 150 gr brinta, scoop whey en een banaantje en een appel. :)
 
Nog maar eens een chickenburger met tartaar en 1/2 liter ananassap.
 
500 ml melk + Brinta + multivitaminen.
 
Terug
Naar boven