AndroidHealthClinic

Wat eet je nu?

70gram rijst
200gram kipfilet
75gram ananas
 
75 gram havermout, 50 gr whey, halve liter melk en een boterham met choco pasta (kon het niet weerstaan :d) af en toe mag ik een cheaten
 
70gr havermout met 200ml melk en 2 handjes rozijnen erdoor
 
tussendoortje, half pak magere yoghurt
 
melk + brinta + honing + rozijnen
 
Net naar binnen gewerkt:
*350gr rumsteak
*300gr gestoomd witloof
*50gr pro80 gemengd met water + 50gr brinta (hier moet je écht snel mee zijn, zwelt super rap op!):D
 
kwark
kersentaartje
 
90gram MeM's en halve liter melk
 
Magnum Almond :meal:
 
kwark met aminogainer
 
100 gram spek
5 eitjes en brood :meal:
 
3 Biefstukken.
 
Citroenijs
 
hat net ff een dikke vreetkick

opperdepop is nu : 200 aardappelpuree, 200 groenten, 250 kip en 1 heel vers gebakken brood:eek: (ongeveer 14 sneetjes brood) de helft met pindakaas de andere helft met hagelslag.. dat verse brood was zo lekker ...dat ik niet meer kon stoppen :o
**** weet niet wat het is, lindworm ofzo :dunno:
normaal eet ik selden zulke shit.. :(
morgen ga ik weer rustig aandoen :o
 
Gebakken boterhammenworst met ananas en brood, ik weet het veel vet, maar ik ben ecto ;)
 
biefstuk met witteboontjes in tomatensaus
weeral ;)
 
Whey
Banaan
Havermout
Melk
 
net een halve kip met appelmoes en frietjes MMM
 
Tonijn en halve liter melk.
 
Terug
Naar boven