AndroidHealthClinic

Wat eet je nu?

Whey nectar shake, bak brinta
 
Zo lekker een pizza tonijn, hamburgertje en 6 eitjes:meal:!!!
 
Vanmiddag een pak pitta-broodjes bij de LIDL gehaald. Op dit moment ben ik wat kip aan het bakken, dat ik er straks in stukje tussenleg. Het broodje pitta (dus alleen het deeg, zonder wat erop) is opzich niet zo ongezond toch? (per 100 gram 269 kcal, 8,8 ei, 55,5 kh, 1,26 vet) Die koolhydraten zijn wel complexe koolhydraten toch? Ik twijfel.. :o
 
Bloemkool geroosterd in de oven, met wat sesamolie, sesamzaadjes en wat chili-zout.
Met kipfilet gepocheerd in groentebouillon (zoutloos) met dragon.
De bouillon gebonden met een theelepeltje aardappelzetmeel (room was nog lekkerder geweest, misschien eens light room oid halen) met wat extra dragon en mosterd.

Yummie.
 
Kwark.
 
6boterhammen
200gr kippenwit
150gr champignons
100gr zalmfilet met dillesaus mmm
 
Net een pizza op:D
 
vanmorgen pasta, en daarnet een ontbijt van burger king op.
 
500gr kwark met appel

Enya haha een mega groot eisje 5bollen en wat chocoladesaus ik konnet niej laten..
 
tortellini quatro formaggio :D
 
Biefstukken rijst en groente.
 
Mijn avondmaaltijd: pannekoeken met hoog eiwitgehalte:

2mxkjnm.jpg


Ja met stroop :D er mogen nog wel wat kilootjes bij komen :p
 
net 8 eieren met wat suiker 150 gr havermout en 200 ml melk,gegeten, daarvan een pannekoekje gebakken
 
brintah
 
zo een newyork pizza en chicken wings met bbq saus, hmmmm:D
 
McCain rosti rondjes met Heinz bbq saus:o:p
 
Terug
Naar boven