Wat eet je nu?

[CoachDO]

Gebakken boterhammenworst met ananas, vettig maar lekker!

 

[bsbsbs]

rijst en te lang gebakken pangafilet, damn wat smerig :>

 

[Winner]

3 rijstwafels & 100gram kipfilet... Pre WO

 

[MikeJoshua]

500gr kwark

 

[klusmier]

2 bammetjes pindakaas

 

[Anoniem_1987_2]

Havermout met rozijnen
2x banaan
Halve liter chocomelk

pre WO.

 

[jhonnyke]

lasagne

 

[guidson]

nasi met tauge en kipfilet stukjes en SAMBAAAAAL (L)

 

[Shakawkaw]

kip met rijst en rijst met kip

 

[gta4jwz]

2frikandellen met pindaasaus

 

[Anoniem_1989_9]

Om 17:00:

650 ML BruineBonensoep met Rundrpoelette (GrannyMade)
kommetje volle yoghurt

Nu:

60 gram HEMA NotenMix
250 gram Kwark (Magnietmeerhebben)
50 gram Muesli (zonder suikers)

 

[ectorob]

nu 4 gekookte eieren dadelijk kwark

 

[Neonak]

Paar pannenkoeken en wat yoghurtdrink.

 

[Stunna]

2frikandellen met pindaasaus

Klik om te verkleinen...

ik las eerst pindakaas. ik dacht al wtf...

ot: 4 broodjes kipfilet

 

[Guest]

zometeen 2 broodjes met 40gr fricandeau, 2 ei-eiwitten en een mandarijn met groene thee

 

[bsbsbs]

rijst panga filet

 

[herkuul]

havermout met halfvolle melk
40 gram whey met water

just the same-o' same-o'

 

[Anoniem_1989_9]

Lunch:

4 volkorenbrood
60 Gram Haring
30 Gram Appelstroop

Tussendoortje nu:

2 Volkorenbrood
30 gram Pindakaas
200 ML Halfvolle Melk

Diner:

275 gram aardappel
250 gram broccoli/witte kool
125 gram Kippenfilet
200-300 ML Volle Yoghurt

 

[Ano_1991_9]

Ben macaroni aan het maken , goeie 300-500 gram daar smijten we dan 300 gram kippewit door en kijken of ik nog wat vind van vlees , beetje mayo en frettuh maar

 

[Neonak]

Net een shake proberen te maken.

- 200gr gemixte noten
- 500gr kwark
- 200ml melk
- eetlepel pindakaas
- scheutje sinaasappel siroop

Totaal zo'n 1300ml, volgens de blender. Smaakt best oké, de notensmaak overheerst wel.