MuscleMeat

Wat eet je nu?

300 gram kip, rijst + 2 eitjes
 
Aardappelen met sperzieboontjes en een blinde vink (kippengehakt).
 
Net op, wat van m'n omelet en 3 sneetjes bruin met appelstroop.
 
Blik tonijn en 2 XL eieren:)
 
Ik ben door mijn food heen, heb te weinig meegenomen vandaag naar werk :(
 
Ik ben door mijn food heen, heb te weinig meegenomen vandaag naar werk :(

Klote is dat he ? :p
Had ik in het begin altijd last van...
gelukkig heb ik nu een redelijk goed systeem voor mezelf bedacht dat ik
altijd genoeg bij me heb, gaat natuurlijk niet altijd even goed maar het lukt
aardig.

Zat net in een calorielijst te snuffel, volgens mij zit ik met mijn aso omelet (10eieren + groenten)
al in de buurt van de 5000 calo. :eek:

Hopelijk verander ik binnenkort niet in een varken.
 
3 gekookte eitjes
en zakje chips
+ banaantje
 
Zat net in een calorielijst te snuffel, volgens mij zit ik met mijn aso omelet (10eieren + groenten)
al in de buurt van de 5000 calo. :eek:

Het is gelukt, alles is naar binnen.. wel een beetje misselijk maar
dat schijnt normaal te zijn.
Vanavond weer een nieuwe maken.
 
Boerenkool? Bleh!
 
Mmm, tijd dat ik mijn eigen eten ga regelen... Ik word al jaloers als ik die dingen hier voorbij zie komen!
 
rijst, kip, wokgroente
 
omeletje met kippenwit
 
Kipfilet, wokgroente, ketjap, satehsaus, gember, sambal en basmatirijst
 
900 kcals dan:d
 
60 Gram Cashews
450 Gram Kwarkus
 
125 gram rijst
220 gr pangasius filet
+ groene boontjes
 
Terug
Naar boven