XXL Nutrition

Wat eet je nu?

kabeljauw, roerbakgroente.
 
zuurkool met aardappels en stukjes kipfilet. (opgebakken met wat blauwschimmel kaas en flink wat zwarte peper)
 
Op het moment niets maar heb net bieten achter me kiezen met een tartaar en appelmoes / jus.

Toetje was yoghurt met roosvicee en 2 beschuitjes.
 
Net nog ff een spare rib naar binnen gewerkt, slecht he ;)
 
hebben jullie soms ook die vreetaanvallen in de avond?
holy shit wordt er gek van soms..moet mezelf in bedwang houden en netjes aan de magere kwark houden :D
 
Ik was om 23u30 terug van de gym. Vreselijke honger en geen zin om wat klaar te maken. Resultaat:

- 1 blikje tonijn met een groentenmengeling erdoor
- 1 boterham met kaas
- 1 boterham met kaas (was lekker, dus nog een)

Water gedronken en nog honger...
- 1 boterham met jam
- 1 boterham met pindakaas
- 2 glazen melk

Hoe goed of slecht is dit? Ik heb nog honger trouwens...
 
broccoli
 
Ik was om 23u30 terug van de gym. Vreselijke honger en geen zin om wat klaar te maken. Resultaat:

- 1 blikje tonijn met een groentenmengeling erdoor
- 1 boterham met kaas
- 1 boterham met kaas (was lekker, dus nog een)

Water gedronken en nog honger...
- 1 boterham met jam
- 1 boterham met pindakaas
- 2 glazen melk

Hoe goed of slecht is dit? Ik heb nog honger trouwens...

Kerel:eek: je mag best die dingen eten maar zo laat nog:D
 
omelet met brocolli, ham & light kaas
 
(binnen tien minuutjes)

2 boterhammen met kippewit
 
Weer heerlijke bammetjes op het menu... 14 vandaag weer tot het avond eten.
 
200 kip 250 brokoli 10 walnootolie 10 lijnzaadolie :rolleyes: wat zal ik groeien zeg :rolleyes:
 
500gr Kwark,25gr Hazelnoten,Groene thee
 
Glas melk, 2 eieren en een meergranen stokbrood met pindakaas :meal:
 
Net me brood op, nu 250gr kwark!
 
Terug
Naar boven