Sticky Wat train je straks....

Skatermarvin · 24 apr 2009

Vanavond rust, me pa is jarig! Morgen weer aan de bak..

Stephen Graham · 24 apr 2009

Vanavond german volume : schouders en armen

peetjuh83 · 24 apr 2009

upper body

jerney · 24 apr 2009

rustdagje

Luppie · 24 apr 2009

Rug, biceps
Deads
chinnen
bor
Latpully small grip
face pulls
shrugs

Concentration curl
Preacher curl

Rooke · 24 apr 2009

ben nog kapot van woensdag....

watchout · 24 apr 2009

rug + ticeps

MassFreak · 24 apr 2009

vandaag benen en schouders

nightfly · 24 apr 2009

(onder)rug, triceps.

2Peet8 · 24 apr 2009

Rug en triceps, mr men kont zit nog vast van de lunges van woensdag

matthijstb · 24 apr 2009

Armennn!

magnus · 24 apr 2009

Buik en cardioow.

CoachDO · 24 apr 2009

benen

Masterhit · 24 apr 2009

vanavond rug en benen kapot trainen :wl:

en daarna een heel weekend rusten :zzz:

magnus · 24 apr 2009

powerjunkie zei:
vanavond rug en benen kapot trainen en daarna een heel weekend rusten

Leezie bastert!

Foldinator · 24 apr 2009

Rug buik trainen

Masterhit · 24 apr 2009

magnus zei:
Leezie bastert!

dets mie !

KevvL · 24 apr 2009

Vanavond lekker borst en schouders

Realist · 24 apr 2009

rug schouders en biceps !

Merauder · 24 apr 2009

dikke ronde schouders