Sticky Wat train je straks....

[magnus]

Late avond op het werk, dus gedwongen rust.

 

[grotesjaak]

1730 - 1845

BP
Incl BP
MP
Dips
Side Raise
Db overhead extensions

 

[Stephen Graham]

German volume: Legs+abs

 

[Angelus]

bill starr light day
squats
goodmornings
military press
dips
curls
abs

 

[infinite]

Rug
Triceps
Onderarmen
Buik
Kuiten

 

[Nishikigoi]

Biceps en rug.

 

[Yin Yang]

Vanaaf bovenlichaampje.

 

[jerney]

30 min interval op de

 

[koef]

power snatches, overheads, fronts, chins

 

[MichaelFreeFigh]

Benen Onderarmen Schouders

 

[Gert Jan]

Vanavond benen!

 

[DNNS]

borst + biceps + buik

 

[515]

Lb

 

[RobertV]

Benen, Biceps, Onderarmen, Buik

 

[Loca]

Vanavond lowerbody. Daarvoor eerst vetpercentage laten meten..

 

[Yin Yang]

Vanavond lowerbody. Daarvoor eerst vetpercentage laten meten..

Klik om te verkleinen...

Ben benieuwd

 

[HB89]

Borst Bicep!

 

[spark]

vandaag rust (morgenvroeg weer knallen)

 

[Realist]

borst/triceps

 

[Yoshuba]

Vandaag fullbody getraint, verliep vlot