Sticky Wat train je straks....

[sniperx]

Rust.

 

[Masterhit]

zometeen

 

[Rooke]

de bedoeling was :

squat
bench
bor

maar ben net wakker geworden met koppijn dus zo ff kijken of ik koffie of een energizer pak. Vaak is het dan over.

 

[JWJWJW]

Borst en triceps!

 

[Skatermarvin]

Rust vandaag!

 

[Jesseh]

rust

 

[jerney]

 

[magnus]

Chillen.

 

[Foldinator]

Geen tijd voor rust , het is tijd voor de benen @ !

 

[Gert Jan]

Vandaag heerlijk uitgeslapen, als het een beetje droog gaat worden vanmiddag 35km mountainbiken en dan vanavond flink knallen; borst, schouders, triceps, biceps en als er nog wat over is trapezius.

 

[Rooke]

de bedoeling was :

squat
bench
bor

maar ben net wakker geworden met koppijn dus zo ff kijken of ik koffie of een energizer pak. Vaak is het dan over.

Klik om te verkleinen...

koppijn is weg en 2 PR's rijker

 

[Yin Yang]

Vandaag heerlijk uitgeslapen, als het een beetje droog gaat worden vanmiddag 35km mountainbiken en dan vanavond flink knallen; borst, schouders, triceps, biceps en als er nog wat over is trapezius.

Klik om te verkleinen...

Het beest van Amersfoort heeft gesproken.

 

[Yoshuba]

Juist lekker fullbody getraint!

 

[peetjuh83]

rust.

 

[nightfly]

vandaag schouders en triceps gedaan.

 

[UnCompress]

Squat
Bench
BOR

Laatste kans op een 1RM pr voor de komende tijd!

 

[Shakawkaw]

Morgen me rug, hoop dat ik wat energie heb.

 

[sluipschutter]

lekker slapen dadelijk heerlijk

 

[De lauwwste]

zo meteen herstel training

wat front sqauts, bench press en rows

 

[Bale]

Morgen borst, biceps en buik.

Yeaaaaaah buddyyyyyyyy!