Sticky Wat train je straks....

[Sephirothsnake]

sweet rest

 

[Mel74]

Eerst zometeen een uurtje bodyshape..dan even eten en daarna staat schouders op de planning

 

[Anoniem_1989_9]

Vandaag maar eens dag rust doen..

 

[MassFreak]

Vandaag Biceps

 

[magnus]

Ziek.

 

[Juniormob]

helemaal niets, lekker lekker.

 

[olddutch]

been + kuit + buik

 

[olddutch]

Ziek.

Klik om te verkleinen...

beterschap !

 

[porterhouse]

Zo lekkere leg work-out gedaan vanmorgen.

 

[olddutch]

Zo lekkere leg work-out gedaan vanmorgen.

Klik om te verkleinen...

alleen als je na je leg work-out nog in een rolstoel kan bewegen, was de beentraining goed ...

 

[porterhouse]

alleen als je na je leg work-out nog in een rolstoel kan bewegen, was de beentraining goed ...

Klik om te verkleinen...

Mijn wheelchair had een flat one dus moet wel lopend naar huis.

 

[Dave Hawk]

Borst en triceps

komende 5 dagen vrij...dat worden 5 dagen vol met bb.
Om te beginnen voor vandaag borst en triceps, altijd een van mijn favo combi's.

 

[Terror Hennep]

HST-je vanaaf.

 

[christophe 900]

biceps triceps gedaan samen met een red bull goeie pomp

 

[wazzup]

Benen (en de rest) doen nog zeer van maandag, dus maar een dagje rust extra. Wel net even wezen fietsen (IN DE REGEN !, damn you buienradar) Anyways, lekker rustig op de weg tussen de schaapjes.

 

[Foldinator]

Borst/Buik... altijd puik

 

[SebastiaanG]

rug

 

[515]

Ub

 

[nightfly]

borst biceps....cardio

 

[Siemen]

Rug en triceps!! (vanavond..)