Sticky Wat train je straks....

[Loca]

Vanavond borst, triceps en cardio.

 

[Area1990]

Zometeen borst, triceps & buik + wat cardio

 

[SebastiaanG]

vanaaf met een noodvaart borst, triceps en kuiten doen!

 

[mikeo26]

vanavond benen en rug.

 

[515]

Ub

 

[Klingon]

Net rug/schouders en buik getraind.
Ik kamp echter met een slepende blessure aan mijn achterste schouderspier links (aanhechting), waardoor ik een hoop aan kracht moet inleveren, ook met borst.
Doet zeer.

 

[UnCompress]

Benen

 

[Anoniem_1989_9]

LB1
Squat/DL/PowerClean
Calves

 

[Juniormob]

vanaaf schouders en mijn ruggie.

 

[Siemen]

Vanavond borst en biceps.

Laatste training 4 x 8.. Volgende week dropsets

 

[KEUN]

afgelopen vrijdag full body genomen..vandaag borst/triceps en buik erbij nog

 

[spark]

gister benen + schouders getraind
vandaag rust
morgen borst-biceps

 

[Sewus]

Borst en biceps

 

[HB89]

Denk alleen benen, heb me ringvinger aan mijn rechterhand behoorlijk gekneusd...

 

[OrangeFlame]

Benen!

 

[Realist]

Benen!!

 

[Yoshuba]

Een dik verdiende rustdag

Off-topic: Nu Wiskunde gaan studeren...

 

[Fairytale]

zojuist deadlift, schouders en abs flink aangepakt...

 

[Shakawkaw]

Ik weet niet wat ik morgen ga trainen, krijg wat fysieke tests of een proefles ofzo op me nieuwe sportschool maar heb er wel zin in.

 

[Bullseyes]

Vandaag Front U.B.