Sticky Wat train je straks....

[TheMistery]

Vanavond rug triceps

 

[jerney]

Om 16:30 zijn de benen/billen en kuiten aan de beurt

 

[Viss]

Rug en Benen

 

[Marvin17]

biceps-triceps.. armendagjeeeee.

 

[MassFreak]

Vandaag Rug Triceps

 

[wazzup]

wat metabolic / depletion werk. burn baby burn.

 

[Iron addict]

abssss bicepsssss ruggg @ home deze keer

 

[patmuscle]

schouders

 

[magnus]

Borst en triceps. Yes!

 

[Dave Hawk]

Benen en schouders...mischien ook nog buik

Benen en schouders...denk dat ik vanavond al ff ga trainen in mijn nieuwe gym en in mijn oude een zonnenbankie pakken.

 

[boforli]

QUADS en HAMS , lekker afzien

 

[Antropoid]

Full body en een stuk fietsen.

 

[billyangel]

Rug,tri's

 

[UnCompress]

UB
MP
Pull up
Cgbp
Narrow grip pull-up
Side cable raise
BB curl

 

[harvey1980]

rug en abs

 

[Guest]

Borst en triceps!!!!! yeah baby light weight

 

[DavyO]

Hamstrings en kuiten vandaag

 

[De lauwwste]

tet*en

 

[SebastiaanG]

chest en abs vanaaf in een rap tempo

 

[Rah Rah Man]

Rug en traps gedaan