Fitness Seller

Sticky Wat train je straks....

morge maar ff wat rug,traps en biceps pompen!
 
Rug en triceps :)
 
Benen! :)
 
vanavond benen, net terug van 10km hardlopen....
 
Schouders, traps en benen.

Vanmorgen wel onderuit geschoven onderweg naar werk (met fiets). Wat last van pols en elleboog nu, hopelijk ondervind ik er straks geen hinder van.
 
Borst + biceps.
 
rug, biceps na een tijd weer eens samen trainen straks!
 
pompuhhhh
 
stukje joggen
 
Rug en schouders :D
 
borst en kuiten en buik

---------- Post toegevoegd Mon 19 Dec 2011 om 14:26 ----------

....
 
schoiuders en abs.
 
Men prostaat.
 
Wat train je straks...

Mn Charizard...


Of nee delts.
 
Terug
Naar boven