Sticky Wat train je straks....

[Luukie23]

Niks, heb griep... Ben 2,5 kg kwijt in 1 dag :S

Klik om te verkleinen...

Is wel erg veel

 

[calibre]

vocht

 

[Luukie23]

vocht

Klik om te verkleinen...

Van het pissen zeker

 

[davedejong]

rustdag, morgen weer borst triceps..

 

[SiRoj]

Gister benen+triceps gedaan, vandaag borst + biceps doen

 

[eq_909]

squat, bench, squat en tussendoor nog wat chins

 

[keeszmania]

Van het pissen zeker

Klik om te verkleinen...

Ik bespaar je de details, maar de wc was idd de belangrijkste reden, dat ik zoveel gewicht kwijt ben :S

 

[Luukie23]

Ik bespaar je de details, maar de wc was idd de belangrijkste reden, dat ik zoveel gewicht kwijt ben :S

Klik om te verkleinen...

hehe, bespaar idd dan maar de details

PS: beterschap

 

[Rawplayer]

benen, schouders en triceps

 

[SHUTTERSPEED]

benen & schouders en mn pik..

 

[DavyO]

Schouders + Buik vandaag

 

[Grolmus]

Rug, biceps, buik en mischien nog ff kuiten..

 

[Blaahaat]

Rug en biceps

 

[REMKO]

Rug, traps en biceps

 

[dirty]

rug , achterkant schouders

 

[BRIAN DE VE]

Rug+Bicep (buik-------->dat gaat weer pijn doen

 

[Outer]

Upperbody!

 

[riggard]

benen, triceps en m'n rug net getraint.

heerlijke vooruitgang geboekt met m'n benen, denk dat dat morgen wel spierpijn word

 

[Dave Hawk]

Rug, biceps en onderarmen.

Ga rond 18.00 uur trainen maar ben er eigenlijk al helemaal klaar voor , Yeeeeeeeeeesssss .

 

[DavyO]

Vandaag staan benen op het programma