Sticky Wat train je straks....

[DavyO]

Vanavond zijn de benen aan de beurt

 

[Ano_6146]

Hier zijn de benen ook weer aan de beurt!

 

[spark]

vandaag mijn rug-triceps training
alles nauw voor de rug, want we gaan voor dikte!
en ook natuurlijk deadliften..

 

[Dave Hawk]

Borst en triceps

Lekkere training vandaag...borst en triceps.

Misschien pak ik ROBBERT'S TRIPPLE, ff kijken of dat lukt want heb dan nogal het e.a. nodig in de gym.

 

[michiel4]

Morgen rug-triceps

 

[IJSer]

bench, chins, deadlift, dips!! vanaaf

 

[boforli]

kuiten,onderarmen en buik

 

[Ophalvens]

straks fietsen (opwarming), squats, kuiten, leg extensions & curls, abs

 

[Sanca Saxon]

leggs

 

[SeboK]

Rustdag vandaag .

 

[cuda]

incline bench press
bor
dips
chins
shoulder press

upperbody dus

 

[Plien]

Rug en kuiten.

 

[Khastarax]

Rustdagje... vind ik niet eens zo erg vandaag na zwemmen gister

 

[Kartoffel]

Rustdagje... vind ik niet eens zo erg vandaag na zwemmen gister

Klik om te verkleinen...

Me 2

 

[The Prince]

Borst en biceps vandaag... Mezelf terug oppeppen, is alweer 3 dagen geleden...

 

[ddf]

Cardio-dag. Hardlopen!

 

[Skatermarvin]

Borst, traps en buik. Heb er zin in!

Het resultaat is altijd zo heerlijk.

 

[SmellyOrc]

Net 14 setjes gebenchpressed en gedeadlift.

De laatste tijd krijg ik last van m'n linker schouder tijdens het benchpressen

 

[Anoniem36295]

biceps, triceps, buik

 

[Xto]

(front)squats (ben ik nog niet uit )
Benchpress
BOR
En wat tricep/bicep werk.

Wordt weer lekker!