MuscleMeat

Sticky Wat train je straks....

Dat is me toch een lekker wijf!! Straks schouders en traps.. en kuiten erbij !!
 
Benen zat er niet in vanavond. Het werk kwam er tussendoor. En nu voel ik me niet superfit. Morgen ochtend voor het ontbijt dan maar weer!
 
Vandaag op mn lijstje => rug en bicep
 
weekend!!!!!!!!!!
 
Squatten zit er weer op. Ik kwam schijven te kort man :cool: Lekker weer ff rusten nu.
 
schouders en benen slopen!!
 
Schouders en ff een pompje in biceps zetten
 
Quads,Hams en kuiten.
 
Net terug van borst en rug training. Ging lekker vandaag :)
 
niet getraind vandaag wel effe lekker rondje geskeelerd. gewoon in mn shirtje.. heerlijk weertje :thumbup:
 
Net een heerlijk schouders only training achter de rug:)
 
Laatst bewerkt:
vandaag timber training in mn tuin gedaan in totaal 128 meter gelopen met 2 keer 76 kg!
 
Zonet armen getraind + cardio :D
 
rust en misschien cardio
 
Terug
Naar boven