Sticky Wat train je straks....

[taXi]

borst schouders triceps

 

[Stefanovich]

heerlijk benen getraind weer dat ga ik weer voelen zo
met werken en nog ff shrugs gedaan had tijd over

 

[Streex]

tricep en buik

 

[boforli]

borst en biceps

 

[ddf]

Over halfuurtje borst/schouders/triceps!

 

[The Prince]

Net terug van te gaan lopen in open air...
Rond de piste van mijn vroegere voetbalclub !
deed echt wel deugd, zo lekker fris !

Vanavond zal't andere shit worden... Rug & biceps !

 

[prono]

lekker benen vernken vandaag

 

[calcification]

Over een uurtje.. borst en bicep trainen.
(Bench, incline DB press, DB pullover, flat DB flye, incline DB curl, BB 21")

 

[Kristoff]

my brains, morgen examen

 

[koef]

Vandaag weer rusten, morge:
DL - Front SQ - ne press - BOR/Chins

 

[prono]

my brains, morgen examen

Klik om te verkleinen...

succes gozer!

 

[schavuit]

rug, schouders en traps

 

[willem9]

Voor de eerste keer in heel lange tijd nog eens een workout enkel voor de borst. Was daarna wel lekker opgepompt.

 

[Terror Hennep]

benen biceps gedaan.....

quads en hams gingen helemaal nergens meer over

biceps gingen nog wel!

 

[DavyO]

Vanavond zijn de benen en buik aan de beurt

 

[Robke78]

Traps, lower back, legs

 

[schavuit]

rust..ehm ik bedoel groeidagje

 

[harvey1980]

rustdagje vandaag

 

[Own Sculpturer]

Zometeen:Hams en kuiten.

Vanavond:Quads

 

[Antropoid]

my brains, morgen examen

Klik om te verkleinen...

Succes!



Vanavond even de wheels trainen.