Sticky Wat train je straks....

[Antropoid]

Vanavond LB

 

[Knakker]

Schouders, rug en nog een oefeningetje triceps!!

 

[jhonnyke]

borst, schouders en triceps

 

[The Rock]

Benen vandaag.

 

[RougeMonkey]

Rustdag genomen door gebrek aan tijd.

 

[dutchstrenght]

vandaag benen!!

 

[Terror Hennep]

rust, donderdag pas weer trainen, ff rust, en een nieuw train- en voedingsschema maken!

 

[Terror Hennep]

edit: toch maar ff snel de guns knallen

 

[Loek]

Vandaag borst, rug, schouders en een beetje biceps gedaan

 

[kevin46]

Lekker benen en traps gedaan, flink raggen na al die paasrommel!!!!!!
Trouwens wel k*t om met trillende benen zwaar shruggs te doen maar zoals de profeet zegt:
Everybody wanna be a bodybuilder,except no one want to lift those heavy ass weights!

 

[IronWarfare]

Lekker benen en traps gedaan, flink raggen na al die paasrommel!!!!!!
Trouwens wel k*t om met trillende benen zwaar shruggs te doen maar zoals de profeet zegt:
Everybody wanna be a bodybuilder,except no one want to lift those heavy ass weights!

Klik om te verkleinen...

damn right!

vandaag heb ik borst-schouders-triceps getraind.. een beetje onderarmen en buik erbij hoppa! ging wel lekker, ondanks de nachtdiensten..

 

[Sephirothsnake]

Bench
Squat
Row
Chin
Biceps + abs

 

[DavyO]

Vanavond schouders + kuiten , en een beetje cardio

 

[sachin531]

fullbody vandaag

 

[kevin46]

Weer lekker rust

 

[Ripaf]

Borst & Back , zalige training.

 

[HB89]

Benen, buik en wat grip werk

 

[magnus]

Rug en bicepzzzzzzz

 

[olddutch]

ik weet niet of ik vandaag een rust dag neem ivm verkoudheid, of even flink ga cardioen en die shit-zooi uitzweten
Soms werkt het goed, soms word de verkoudheid erger

 

[robintjuh]

Na school, borst, triceps en schouders