Sticky Wat train je straks....

[wazzup]

Cardio. (HIIT gevolgd door steady state)

 

[flexx123]

morgen benen, vandaag effe rust,pijn in mn rug

 

[Robke78]

deads ... rack pulls ... BORs ... chins ...
auwch my little back

 

[Gauner]

Rust.

 

[MironT]

banken

 

[Dave Hawk]

Rust

Rust, de plicht van de baas roept weer....

 

[Antropoid]

Cardio - niet mijn favoriet maar het is hard nodig

 

[killerbee]

borst,biceps en 30 minuten fietsen

 

[Victory]

borst, biceps en traps

 

[DNNS]

Rug + Biceps

 

[BlaqPoet]

Borst
Schouders
Triceps

 

[SebastiaanG]

wheelz, hopelijk een PR met squatten zetten

 

[killerbeast]

Niks rustdag

 

[Siemen]

Ik ga vanavond op brasem vissen

 

[Realist]

rug schouders biceps onderarmen

 

[boforli]

niks

 

[Victory]

niks

Klik om te verkleinen...

niks of rust?

 

[jumperke1tje]

Rust.
Morgen Back + Biceps

 

[rusher]

cardio-only uurtje op de loopband.

 

[Clein]

borst en rug