Sticky Wat train je straks....

[miss]

borst tricep

 

[magnus]

Rug en buik.

En waarschijnlijk er nog wat cardioooow achteraan. [Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Enzyme]

Vanavond Armen !

 

[CoachDO]

Hoop hersteld te zijn van mijn blessure. Straks rug en triceps.

 

[Dave Hawk]

Rug en biceps

Net terug...was rustig in de sportschool, lekker rug en biceps kunnen trainen zonder af te moeten wijken van het programma.

 

[Ano_94]

vandaag.....................................




rust

 

[wazzup]

Krijg nou t**ten, ze hebben een powerrack gekregen.

 

[bodylojohn]

It's leg day baby!!!!

WOOOOOOOOOOOOOW

 

[515]

LB + Buik

 

[Predatorz]

Chest 'n Triceps

en shrugs. gister vergeten

 

[robintjuh]

schouders en traps.

 

[DNNS]

rug en biceps, misschien nog buik erbij

 

[MastaguyB]

bovenlichaam +cardio

 

[Anoniem36295]

Shouders en borst

 

[DiZoR]

Rust

 

[dutchstrenght]

rust.

 

[rusher]

schouders/triceps... te brak voor biceps.

vanaf maandag weer terug naar 3x pw fullbody!!!

 

[RougeMonkey]

Rust .

 

[megabrother]

Zometeen Rug + biceps nieuw record met deadliften hoop ik.

 

[Robke78]

r u s t !

maw: containerpark, kuisen & gras afdoen (hopelijk de laatste keer dit jaar )