Sticky Wat train je straks....

[Ano_94]

rust, alleen ff wat opgedrukt.....

morgen armen/borst/rug!

 

[jerney]

- 12 min. interval loopband - 1 min. op 6,5 - 1 min. 10,5
- 37.48 min. ,, ,, = 6 km

vervolg benentraining van gisteren: ab -en adductie + kuiten

buikspieren op de grond en op de wellnessbal

 

[Ronniej]

Sowieso Borst, waarschijnlijk ook rug. Zal kijken hoe het gaat gistere 3 keer gekotst en 38.5 vandaag weer officieel ''beter''

 

[sluipschutter]

net klaar met mijn benen nu nog effe buik

 

[Stunna]

ik ga rustig aan rusten!

 

[motivation]

Kan niet wachten om mijn schouders en rug over 4 uurtjes kapot te maken.

 

[Enzyme]

Cardiooooooooooooo!!!

 

[Darkey]

Rug traps vandaag, lekker chinnen!

 

[FitnessPaul]

Circuit cardio

 

[boforli]

DELTS en TRAPS

 

[El Animalus]

Cardio

 

[Geddie]

Borst en triceps. Moet een training inhalen.

 

[Ano_91_34]

Borst , shouder

 

[tremendes]

triceps en cardio...

 

[magnus]

Armen en cardiooooow

 

[nightfly]

zojuist lekker borst getraind.

 

[Ano_94]

armen en borst geworden, morgen maar rug + schouders want k heb toch nog spierpijn in mn poten!

 

[rusher]

rust door ziekte, wat een k*t begin van het nieuwe jaar

 

[dutchstrenght]

vandaag rust.

 

[jerney]

vandaag rust.

Klik om te verkleinen...

+1!