Sticky Wat train je straks....

[Skatermarvin]

Rust..tenminste geen sportschoolbezoek

 

[MassFreak]

Bene Biceps en buik

 

[HB89]

Rug en tricep

 

[magnus]

Full body!

 

[SebastiaanG]

vanaaf benen YEAH!

 

[Powergiant]

Straks even de rug, traps en schouders flink aanpakken

 

[Dave Hawk]

Benen en schouders

Benen en schouders.....frontsquaten zit zekerrrsss in het programmatje.

 

[boforli]

BORST en KUITEN

 

[Daniel1986]

Nog maar een dag uitzieken.. Heb heel veel in te halen vanaf volgende week! Kilo's afgevallen!

 

[DutchArmy]

Ga zo weer hard er tegen aan, ga rug en biceps doen, lekker pompen!!

 

[dutchstrenght]

gisteren naast mn rug ook nog ff biceps gedaan,vandaag rust.

 

[FitnessPaul]

Borst (YESSS) + triceps

 

[515]

Rust

 

[g3rr3]

benen + triceps gedaan

 

[Terror Hennep]

Kots-, misselijkheid-, buikpijn- en griepspieren. K*T-ZOOI!

 

[Juniormob]

De siliconen in mijn borsten en al het synthol in mijn armen.

 

[OrangeFlame]

Zometeen: Triceps - Biceps!

 

[g3rr3]

Kots-, misselijkheid-, buikpijn- en griepspieren. K*T-ZOOI!

Klik om te verkleinen...

Je hebt duidelijk hetzelfde als mij... kotsneigingen na elke set

 

[Enzyme]

Benen gedaan zojuist,was lekah ! I LOVE THE SQUAT

 

[motivation]

10 minuutjes rennen, en een keiharde been training.