Sticky Wat train je straks....

[miss]

ga zo lekker bootcamp geven ,mag maar 3x in de week krachttrainen, dus ik ga maar oefenen met poseren (zo..als je wil zweten moet je dat oefenen, en nog lief lachen ook!!) krijg woensdag weer poseereles.. ga zo lekker shoppen naar hele hoge hakken waar ik hele mooie kuiten in krijg

 

[nightfly]

cardio en wat buikspiertjes

 

[Anoniem_1989_9]

Vandaag Rust.. Alleen wandelen in het bos met de hond.. Ook Cardio eigenlijk..

 

[Skatermarvin]

weekend rust...

 

[Realist]

Vandaag lekker weer borst triceps benen knallen!!

 

[gosha09]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

+

+

 

[jerney]

 

[magnus]

Rust!

 

[Luppie]

Rust of mischien cardio vanaaf. Nog ff aan zien.
Ik train iig wel mijn vingers straks op de ps3

 

[Rynish]

Delts, tricep

 

[KoekieMonster]

Dalijk chest en triceps.

 

[Yin Yang]

ga zo lekker bootcamp geven ,mag maar 3x in de week krachttrainen, dus ik ga maar oefenen met poseren (zo..als je wil zweten moet je dat oefenen, en nog lief lachen ook!!) krijg woensdag weer poseereles.. ga zo lekker shoppen naar hele hoge hakken waar ik hele mooie kuiten in krijg

Klik om te verkleinen...

Haha je hebt er zin in zet hem op miss, en van poseren word je lekker droog. Wel zwaar he poseren.

 

[Yin Yang]

Rust!

Klik om te verkleinen...

Rust? wat rust gaan moet je anders word je nooit een grote kerel hehe.

 

[Dave Hawk]

Rust

Rust !.

 

[boforli]

...gister gemeten...en gaat goed, ikherkende mijn eigen rug niet op de foto!!!!!!!! zit nu op 15.5 met knijper 5 punt.(weegschaal 22), 71.5 kg. 168cm.

Klik om te verkleinen...

foto's??

 

[boforli]

QUADS en HAMS en mss ONDERARMEN

 

[JWJWJW]

Schouders en biceps

 

[Gert Jan]

Zometeen 30km mountainbiken in de heeeeeeeeeerlijk frisse buitenlucht!
Vanavond trapezius en nog maar een keer onderarmen.

 

[tremendes]

Beetje grieperig vandaag...ik doe maar eens een rustdag.

 

[porterhouse]

Cardio gedaan vandaag, voelde me benen nog goed.