Sticky Wat train je straks....

[El Animalus]

Vandaag start nieuw schema: Vandaag borst-schouders-triceps-buik-cardio

 

[Phenochef]

Niets , die k*tgym is weer dicht .

 

[Jesseh]

borst schouders
wie weet nog wat cardio

 

[jerney]

morgenochtend cardiooooo

Klik om te verkleinen...

Dit wilde ik dus een half uurtje geleden doen, maar dan moet je niet je tas waar je autosleutels in zitten in de achterbak gooien en je huissleutels in je hand houden............

Even ter info: ANWB wegenwacht thuisservice direct afsluiten icm abonnement van mijn man kost 195,= euro

Volgende keer maar weer proberen mijn verstand te gebruiken!

 

[Realist]

schouders en benen!!

 

[sniperx]

Morgen Full Body .

 

[JWJWJW]

Heb zonet schouders en biceps getraind. Best zwaar na een feestdag!

 

[Gert Jan]

Dit wilde ik dus een half uurtje geleden doen, maar dan moet je niet je tas waar je autosleutels in zitten in de achterbak gooien en je huissleutels in je hand houden............

Even ter info: ANWB wegenwacht thuisservice direct afsluiten icm abonnement van mijn man kost 195,= euro

Volgende keer maar weer proberen mijn verstand te gebruiken!

Klik om te verkleinen...

Blond?

 

[Fairytale]

Abs, deadlift en schouders...

 

[MastaguyB]

Zometeen rug. onze gym is natuurlijk gewoon open op pasen

 

[BlaqPoet]

benen
cardio

beetje buik

 

[Masterhit]

straks rondje gaan lopen, daarna borst

 

[Maiskorrel]

Net weer terug, 18km op de mountainbike.
Mooie spookachtige omgeving zo in de mist.

Klik om te verkleinen...

Gij jij ' s nachts mountainbike ?

Rust met Pasen ... morgen terug beginnen met full body

 

[Klingon]

Die f**king sportschool was vandaag alleen tussen 14.00-16.00 uur open. Dat is dan ook de tijd met de lekkerste temperatuur buiten.

Hell! Morgen weer een dag. Ik heb lekker in mijn tuin liggen bakken.

 

[jerney]

Blond?

Klik om te verkleinen...

...uit een potje nog wel

 

[Rah Rah Man]

uurtje gefietst omdat de gym gesloten was

 

[Sephirothsnake]

Armen eens goed oppompen

 

[Linke Greetje]

Niet naar de gym geweest maar FANATIEK de auto gewassen haha bah! wax on wax off!! hehe
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Ronniej]

Gedaan vandaag:

Deadlift
Biceps
Triceps

 

[515]

rust