XXL Nutrition

Wat vinden jullie bijzonder irritant in jullie sportcentrum ?

Idioten die alleen naar de gym komen om te laten zien voor welke voetbalploeg ze supporteren en dan overal wat uitdagende discussies proberen uit te lokken..

klojo's..
 
maar het is trainen in deze gym of bij de andere in onze stad waar alleen dikke spuitbingen rondlopen .. waardoor ge u gewoon niet op u gemak voelt, omda ge nog ni es op u gemak kunt traine

Hee bro even een reactie op jouw post. Je moet je niet laten intimederen door grote spuiters. Op onze sportschool ben ik samen met mijn trainingspartner ook ongeveer de grootste (geen hardcore bb toko) en spuiten ook allebei. Merk vaak dat als het rustiger is dat veel jongens niet durven trainen in het losse gewichten gedeelte.
Dit is echt onzin. Ik ben ooit ook begonnen op 67kg en als ik zie dat iemand hard traint en zijn best doet heb ik niks dan respect voor hem. Zoals ik hiervoor al las kan je misschien zelfs dingen leren van hem.

Heb al regelmatig wat kleinere jongens met mij mee laten trainen als bleek dat ze echt gemotiveerd waren. Meeste grote kerels zijn echt niet te beroerd om nieuwe jongens te helpen hoor.

Nee dit is geen verkapt ik ben gigantisch post, maar gewoon iets wat ik mee wou delen aan hem.
 
de meeste jongens die lang trainen en als die zien dat je wilt zijn echt niet te beroerd om je vooruit te helpen ,er lopen er waar ik train ook rond die willen en die kunnen me alles vragen en die help ik gewoon geen probleem .

En even over die spotters en het kwijtraken van je concentratie daar moet je ook op trainen dus je door niets of niemand af laten leiden,een oud maatje van me had de gewoonte als je aan het bankdrukken was met een mooi gewicht om een scheet in je gezicht te laten ;maar ik ben hardcore en niet af te leiden dus.
 
Hee bro even een reactie op jouw post. Je moet je niet laten intimederen door grote spuiters. Op onze sportschool ben ik samen met mijn trainingspartner ook ongeveer de grootste (geen hardcore bb toko) en spuiten ook allebei. Merk vaak dat als het rustiger is dat veel jongens niet durven trainen in het losse gewichten gedeelte.
Dit is echt onzin. Ik ben ooit ook begonnen op 67kg en als ik zie dat iemand hard traint en zijn best doet heb ik niks dan respect voor hem. Zoals ik hiervoor al las kan je misschien zelfs dingen leren van hem.

Heb al regelmatig wat kleinere jongens met mij mee laten trainen als bleek dat ze echt gemotiveerd waren. Meeste grote kerels zijn echt niet te beroerd om nieuwe jongens te helpen hoor.

Nee dit is geen verkapt ik ben gigantisch post, maar gewoon iets wat ik mee wou delen aan hem.


mooie post bro, en tof gebaar. Helaas werkt het niet overal zo, ook hier doen sommige grote jongens af en toe wat neerbuigend naar de beginnelingen. Hier lopen dan wel een aantal grotere kerels, en vooral als ze aan t kuren zijn krijgen ze nog wel s attitude. Meestal altijd heel gezellig hoor, alleen nieuwelingen moeten het af en toe een beetje ontgelden, hoewel we ook wel grof onder elkaar zijn. Ik doe dat ook niet richting de nieuwelingen, weet hoe dat overkomt omdat ze dat eerst ook nog wel s bij mij deden, maar kan me voorstellen dat dat idd intimiderend werkt.
Het best kun je idd gewoon doortrainen, en je er door laten motiveren. Uiteindelijk bedoelen ze het echt niet lullig. Zie het een beetje als een ontgroeningsproces, meestal als ze zien dat je serieus bent en steeds terugkomt, wordt dat vanzelf minder.
 
Over die "grote" jongens... ik zou er echt schijt aan hebben, en gewoon ertussen trainen ! Je traint toch voor jezelf ?
 
Ik weet nog wel toen ik begon 2,5 jaar geleden in de sportschool van Hans Schonewille hier in Hoogeveen (voor zover ik weet redelijk bekende BBer:p) ik was toen 14 en al die lui keken mij aan van wat moet jij hier, maar toen ik daar eenmaal 3 maand kwam 5x per week (ja zeer gemotiveerd) Had ik daar eigenlijk geen last meer van dan ben je gewoon 'a memeber of the club' zeg maar..
 
Ik ken een paar mensen die sinds enige tijd ook trainen. Ik doe het allemaal thuis en heb in enige tijd toch wel wat progressie gemaakt(dat wil niet zeggen dat ik nu denk dat ik groot ben ofzo). Die mannen zien dat en denken zo van ja die heeft niks anders te doen en heeft toch genoeg tijd om te trainen. Als ik dan vraag aan hun welke oefeningen ze doen en wat ze eten blijkt dat het natuurlijk allemaal niet veel voorstelt. Ze verwachten progressie maar denken dat dat komt omdat ze niet genoeg trainen. Als ik hun dan vertel hoe ze meer resultaat kunnen boeken met wat compounds erbij te doen en hoe ze op een paar eenvoudige manieren hun voedingsgewoontes kunnen verbeteren, zeggen ze dat ze hun trainingsschema volgen ze wel progressie maken en dat beter eten niet mogelijk is. Ze denken altijd maar dat de fitness instructeur gelijk heeft en willen mijn raad niet aannemen. Ik denk gewoon dat ze bewust voor de makkelijke weg kiezen en niet al die moeite willen doen. Mij best maar ik irriteer me er dan wel aan dat ze zo doen van "och die heeft toch alle tijd om te trainen en ik bereik dat ook zo in no time" ze doen precies alsof het iets van niets is maar als ze zelf al eens beter zouden trainen en wat meer letten op wat ze eten zouden ze toch progressie maken. Het is voor mij precies een houding van ik ben bewust dat ik het verkeerd doe en al weet ik dat het vrijwel evenveel moeite kost om dit te veranderen toch doe ik het niet omdat ik dan toegeef aan zijn beter advies en kennis. Het verbaast me dat je zo overtuigd kan blijven vasthouden aan dat denkpatroon.
 
Laatst bewerkt:
ik ben vorige week met dannymarx ook eens in een club gaan trainen, ik vond het lachwekkend dat wij de enige waren die met losse gewichten trainden, hahaha, die gezichten bij onze rows waren geld waard :D

het meest irritante vond ik eigenlijk wel het sluitingsuur
 
Marokaantjes die een jaar sparen om 2 maandjes te kunnen fitnessen
En die dan komen vragen wat voor creatine ze moeten kopen.
Ze denken dat ze in 2 maandjes Zomerklaar kunnen zijn.

Zielig ..
 
Ik weet nog wel toen ik begon 2,5 jaar geleden in de sportschool van Hans Schonewille hier in Hoogeveen (voor zover ik weet redelijk bekende bodybuilder:p) ik was toen 14 en al die lui keken mij aan van wat moet jij hier, maar toen ik daar eenmaal 3 maand kwam 5x per week (ja zeer gemotiveerd) Had ik daar eigenlijk geen last meer van dan ben je gewoon 'a memeber of the club' zeg maar..

Haha ja grappig is dat :)!
 
Ik ken een paar mensen die sinds enige tijd ook trainen. Ik doe het allemaal thuis en heb in enige tijd toch wel wat progressie gemaakt(dat wil niet zeggen dat ik nu denk dat ik groot ben ofzo). Die mannen zien dat en denken zo van ja die heeft niks anders te doen en heeft toch genoeg tijd om te trainen. Als ik dan vraag aan hun welke oefeningen ze doen en wat ze eten blijkt dat het natuurlijk allemaal niet veel voorstelt. Ze verwachten progressie maar denken dat dat komt omdat ze niet genoeg trainen. Als ik hun dan vertel hoe ze meer resultaat kunnen boeken met wat compounds erbij te doen en hoe ze op een paar eenvoudige manieren hun voedingsgewoontes kunnen verbeteren, zeggen ze dat ze hun trainingsschema volgen ze wel progressie maken en dat beter eten niet mogelijk is. Ze denken altijd maar dat de fitness instructeur gelijk heeft en willen mijn raad niet aannemen. Ik denk gewoon dat ze bewust voor de makkelijke weg kiezen en niet al die moeite willen doen. Mij best maar ik irriteer me er dan wel aan dat ze zo doen van "och die heeft toch alle tijd om te trainen en ik bereik dat ook zo in no time" ze doen precies alsof het iets van niets is maar als ze zelf al eens beter zouden trainen en wat meer letten op wat ze eten zouden ze toch progressie maken. Het is voor mij precies een houding van ik ben bewust dat ik het verkeerd doe en al weet ik dat het vrijwel evenveel moeite kost om dit te veranderen toch doe ik het niet omdat ik dan toegeef aan zijn beter advies en kennis. Het verbaast me dat je zo overtuigd kan blijven vasthouden aan dat denkpatroon.

Dat klinkt meer dat ze gewoon niet zitten te wachten op jouw advies. Dan willen ze niet iets van je aannemen en ga jij je er aan lopen irriteren... Laat ze dan ook lekker.
 
Dat klinkt meer dat ze gewoon niet zitten te wachten op jouw advies. Dan willen ze niet iets van je aannemen en ga jij je er aan lopen irriteren... Laat ze dan ook lekker.

Ja tuurlijk ik steek er mijn tijd zeker niet in, het is gewoon zo irritant als ze dan zo doen alsof ze veel bereikt hebben (wat vooral vet is want ze drinken er maar op los) en dat het allemaal serieus te zien is(en dan denk ik "Waar?").
 
Ja tuurlijk ik steek er mijn tijd zeker niet in, het is gewoon zo irritant als ze dan zo doen alsof ze veel bereikt hebben (wat vooral vet is want ze drinken er maar op los) en dat het allemaal serieus te zien is(en dan denk ik "Waar?").

Links laten liggen... en niet meer aan ergeren. ;)
 
wat ergert mij in de gym ?
het feit dat er niet genoeg lekker wijven zijn !!
:p

nee effe serieus
bij mij in de gym zijn er zo 2 waalse :sd: !!
ze doen altijd stoer en zitten constant hun "spieren" te flexen in de spiegel
als ik een oefening aan het doen ben zitten ze tegen mekaar bezig dat die oefeningen slecht zijn voor de rug enzo... (deadlift,row,squat)ze snappen precies niet dat ik altijd zo kwaad naar hun kijk omdat ik ze versta ....
krijg er het schijt van soms !!
maar nu de laatste tijd heb ik geen zin meer om te gaan trainen !
ze zijn ineens met veel ! al een stuk of 6-7 nu dus de walen,n*gers en marrokanen,ze spreken allemaal frans ,gebruiken ook geen handdoek en maken ook heel veel lawaai als ze hun sissi gewichtjes omhoog duwen
echt triest !!
 
Dat er vandaag grote stukken banketstaaf in een schaal op de proteïnebar lagen. Ik kon de verleiding natuurlijk niet weerstaan en heb ook een groot stuk van deze vette ongezonde lekkernij naar binnen gewerkt :mad:
 
daar ga je heus niet aan dood hoor.
 
wat mij irriteert in fitness:
grote (brede) mannen die zonodig opmerkingen moeten maken over alle niet- perfecte vrouwen
jonge gasten da de hele tijd lawaai zitten te maken als je je juist concentreert (en meestal houden ze dan ook nog eens da toestel in beslag dat ik net nodig heb)
rare blikken als blijkt da ik nie alleen cardio doe, maar ook eens tussen de echte manne ga staan ;)
(hierbij wwil ik nog zeggen: nie alle brede mannen doen zo he tegen vrouwen ;))

en dan ook nog: fitnessbegeleiders die idd blijven zeggen dak eerst cardio moe doen...
 
Laatst bewerkt:
Nog steeds hetzelfde...de muziek..wat een ellende.
 
wat trainen veel mensen bij k*tgyms zeg!
bij ons hebben ze goede motiverende muziek, goede (wedstrijd)begeleiding, gemotiveerde mensen en toereikend materiaal. Lees dus dat dat lang niet overal zo is.

Bij ons ook :D

Wij hebben rock muziek / Hardcore / ...
 
Terug
Naar boven