In de gym waar ik vroeger trainde was er zo'n dikz*k die dacht dat zn vet spieren waren, die even alle schijven van 20kg opeiste om quarter legg press voor 3 reps te kunnen maken.
Toen ik er ook enkele wou nemen zei hij "je moet kleinere schijven nemen, 20kg is te zwaar voor jou om te bankdrukken" (ik bepaal zelf wel hoeveel ik bankdruk, dankje). Zeg ik "nee, ik ga deadliften". "Wat is dat dan?" vroeg hij met een toontje dat overeen kwam met "dat is vast een nutteloze oefening die hij zelf uitgevonden heeft". En dat was dan het beest van de gym

Ik had niet bepaald zin om het em uit te leggen, dus heb ik em die schijf maar gegeven en met 10kg schijven gedeadlift.. Zag er nog zo stoer uit
Ik ben blij met mn homegym ^^