- Lid sinds
- 11 jan 2012
- Berichten
- 126
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 19%
Wat zijn jullie per week kwijt aan boodschappen?
- Topic starter ThePretender
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 73
- Weergaven 5.640
- Volgers 34
-
- Tags
- boodschappen
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
Moeten is veel gezegd maar je hebt je micronutriënten en vezels toch nodig dus beetje gevarieerd eten en je ADH halen op zijn minst.
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
Aanbiedingen en in bulk inkopen. Voor de helft van dat bedrag lukt het me ook hoor.
Maar als je het je kunt veroorloven, zou ik niet moeilijk gaan doen.
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 1.191
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 16%
MironT
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2007
- Berichten
- 6.661
- Waardering
- 274
- Lid sinds
- 3 mrt 2012
- Berichten
- 196
- Waardering
- 11
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 66kg
- Vetpercentage
- 12%
Ja Vlees, Kip en Vis tellen we er dan ook niet bij € 20,- voor 4 kilo kip € 50 euro voor mager gehakt, € 50 euro voor biefstuk
Whey gebruik in niet als voeding maar als supplement, Lekker eten kost veel, We kunnen niet alleen maar, leven op Havermout, kip enz, Een verantwoorde voeding bestaat uit alles.
Laatst bewerkt:
Trapzilla
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jan 2012
- Berichten
- 388
- Waardering
- 7
- Lid sinds
- 3 mrt 2012
- Berichten
- 196
- Waardering
- 11
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 66kg
- Vetpercentage
- 12%
Aight dan zijn de betere prijzen
, Voor 1 persoon op zich aardig wat cash per maand, Maar, je weet wat ze zeggen Abs are made in the kitchen
- Lid sinds
- 9 apr 2010
- Berichten
- 5.978
- Waardering
- 1.979
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
Kan het me prima veroorloven, maar mag echt wel wat minder. Vind het knap als je het voor de helft doet. Bij jou is het ook voor 2 personen?
valon
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 sep 2007
- Berichten
- 594
- Waardering
- 70
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 11 jan 2012
- Berichten
- 126
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 19%
Bij ons is de key om seizoensmatig in te slaan. Zoals sperziebonen en broccolie etc die dingen zijn in sommige seizoenen bijna gratis mee te nemen dan kopen wij in en vriezen het in! Handig maar je moet wel de vries ruimte hebben...
Soms iets minder lekker als vers maarja wij eten dan wel bijna voor niets. Alleen veel geld aan kip/vis/beleg kwijt, mocht iemand hier nog tips voor hebben hoor ik het graag!
Soms iets minder lekker als vers maarja wij eten dan wel bijna voor niets. Alleen veel geld aan kip/vis/beleg kwijt, mocht iemand hier nog tips voor hebben hoor ik het graag!
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
Ja!
Eten wel meestal heel simpel; weinig ingredienten, veel aziatisch en italiaans. Ook omdat ik dat het lekkerst vind hoor.
En alles vers of diepvries, geen pakjes en zakjes. Heb genoeg smaakmakers op voorraad.
Niet te vaak boodschappen doen helpt ook.
badboyh
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 feb 2010
- Berichten
- 626
- Waardering
- 30
- Lengte
- 1m78
4kilo kip = 20eu
2kilo rijst= 2eu
3kilo groente = 8eu
sausjes = 3 eu
fruit = 5eu
ei = 6eu
haver/brinta= 1,5eu
nootjes= 2eu
totaal= 47,5 ongeveer... voor 1 persoon ..damn meer als ik dacht
en dat zonder supps/vitamines/extra's om te snoepen en zonder het eten dat ik soms koop als ik buiten ben....
2kilo rijst= 2eu
3kilo groente = 8eu
sausjes = 3 eu
fruit = 5eu
ei = 6eu
haver/brinta= 1,5eu
nootjes= 2eu
totaal= 47,5 ongeveer... voor 1 persoon ..damn meer als ik dacht
en dat zonder supps/vitamines/extra's om te snoepen
en zonder het eten dat ik soms koop als ik buiten ben....
Laatst bewerkt:
